规格的训练。
每一次触球,他们都力求精准。
每一次绕杆,他们都追求更快。
他们每一次训练都要全力以赴,仿佛身后真的有防守球员在追赶他们一样。
这种训练态度,几乎能够把训练的作用拉满,让球员享受到最高、最快的成长。
c罗就属于这种。
他的技术天赋并没有其他顶尖球员强,但他的训练态度让他把潜力百分之百的兑换了出来,这很难得。
那么邓凯属于哪一种呢?
第四种!
“c罗,你难道没有发现你的成绩已经不能再提高了吗?”邓凯掐着秒表道,“从三天前开始,你带球绕杆的成绩就稳定在十二秒三十五了。”
“u16以下没有人的成绩比这个更好。”
c罗点头:“我知道,这很正常,我的对手一直都是我自己,我有信心打破这个成绩。”
邓凯无语的摇了摇头:“物质是基础,你要相信科学。你知道稳定意味着什么吗?意味着你已经达到了当前身体的极限。”
“想要有所突破,除非你的身体进一步成长。但这需要时间。”
“在这之前,你继续训练这个项目的意义不大了,只需要保持该项目的状态即可。”
“人的精力是有限的,你应该把精力放在其他的项目上了。”
“比如你第三次绕杆的时候。”
那一次绕杆,c罗的成绩出现了少有的波动,用时多了一些。
c罗解释:“那一次是足球磕在不平整的草皮上滚远了,我为了救球,所以多花了一些时间。”
邓凯摆手:“不是说这个,我的意思是,当时你除了把足球用右脚勾回来就没有其他的解决方法了吗?”
c罗一怔。
看着c罗和邓凯停止训练的而过来视察情况的马克萨、特里格拉也都一怔。
“左脚上去把足球拉回来,一个马赛回旋是不是同样可以救球,而且不需要你那么别扭的用右脚把足球勾回来然后朝右前进,再朝左转弯?”
邓凯的意思很简单。
在基本功相当扎实的基础上,c罗可以开始进行创造性的训练了。
来自于训练,却又高于训练。
盘带、过人,不是学会一两个动作就可以的。
整体来说,带球不是任何技术动作,而是一种
点击读下一页,继续阅读 一颗胖桃 作品《地上足球:C罗以为我去辅佐他》第20章 训练的四个层次