得很多，但她身体还是太弱了。
徐青云也不知道这是什么原因导致的。
“等下，你按照哥哥教你的方法开始跑步！”徐青云看向徐小白说道。
徐小白点点头，说道：“好的，哥哥，我知道了。”
徐青云教了徐小白，一种特殊的呼吸跑步法，可以很好的锻炼她的身体，并且不会伤害到她。
徐青云刚来到以前经常修炼的地方，就看见了一个熟悉的身影。
苏灵儿穿着一身白色的练功服，此刻正在专心致志地练拳。
她已经将徐青云教她的那套浩然拳法，练得炉火纯青了，打得有模有样的，就连徐青云都挑不出太大的毛病出来。
直到徐青云走近了，苏灵儿才发现徐青云的到了，忙停下动作，一脸惊喜地看向徐青云喊了一声：“师父！你怎么来了！”
徐青云并没有提前告诉苏灵儿，自己今天会来这里。
“我来检验一下你这段时间的修炼成果。”徐青云笑着说道。
“好啊，好啊，师父，我们来切磋一下吧！”苏灵儿闻言，一副跃跃欲试的模样。
徐青云的确有心想检验一下苏灵儿这段时间的修炼成果。两人找了一个宽阔的地方，相对而立。
苏灵儿摆出一个浩然拳法的起手式，娇喝一声：“师父，看招！”
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