且毫无疑问地反馈给他。
而他在挂机之外，哪怕是很认真地每天学习，所有的学习成果压缩起来大约也就是相当于超高效率“挂机”一个小时左右。
很显然，他是被“挂机”彻底碾压的。
佐藤英士一开始感觉有些不忿：我一个人类，岂能被一个冰冷的挂机系统给碾压七倍？
得想个办法超过去。
然后过了两天，沮丧地发现根本超不过。
又过了两天，感觉这挂机功能，真的挺好用啊！
不仅仅是在学校教室挂机，让他迅速掌握了高中大部分的知识，拥有考上东大的可能性。在自己租住的小屋内，也可以选择一项能力进行“挂机”。
比如“厨艺”、“插花”、“清洁”、“健身”、“修理”、“裁缝”之类
对于佐藤英士来说，挂机一天清洁、两天厨艺，就已经足够应付大部分生活能力需要，至于修理、裁缝这种能力，需要的时候再挂机也不迟。
现在回到出租屋，他主要是挂机“健身”。
至于原因，则是以防万一。
随着他成为班级里面最孤独的人之一，在外面也是租房独居，虽然可以安静读书学习，他也必须要有些自保能力以备意外。
路上购买了一些咖喱块，土豆、便宜的牛肉，走上带着锈迹的铁楼梯，走过喷涂着等歪歪扭扭奇怪字体的隔壁家门口，佐藤英士目不转睛地平静走过去，打开自己的房门。
闷上米，五点半左右，做好了咖喱土豆牛肉饭。
吃过晚饭稍微活动一下，佐藤英士开始健身。
不同于普通的健身方法，佐藤英士的健身是自己独有的。因为能够挂机学习的缘故，他首先熟悉了自己的肌肉群名称，浑身骨骼关节，再观看一些健身、技击书籍。
之前的准备工作进行了足足五天时间，直到佐藤英士能够对电视上的健身节目看出高下之分，对自己的浑身力气、肌肉分布了如执掌，这才开始健身。
他的健身目标第一是全身均衡，绝不能出现上半身奇大或腿部过分粗壮，牺牲灵活性，连后背挠痒痒都做不到的程度。
全身均衡的同时，提升自己的力量、灵巧、速度、协调性。
第二个目标则是自保。
自保的程度就有些复杂，被他分为两个层次的技巧：类似普通学生打斗，将目标对准对方身体不能致命的程度。