里拍手叫好。
“卸力不只靠你的手、胳膊、内力，还要靠你脚下的土地。”
副百户示意陆白他的脚步。
“脚要生根，把力气传递给大地，把自己想象成大地一部分。”
副百户又来一拳。
拳势更大。
木桩嗡嗡作响。
副百户的拳头，胳膊上肌肉纹丝不动，不痛不痒。
“天高悬日月，地厚载山河，山河可载，又有什么力气卸不掉？”
副百户拍拍手，“这就是这一层厚德之名的来历。”
娘咧。
白胡子锦衣卫可不是这么说的。
白胡子锦衣卫让陆白自己卸力，把自己当做大地，而不是借助脚下大地。
难怪他练习这么长时间，进步甚微。
这难道就是老师好与坏的区别？
服了！
陆白茅塞顿开，对副百户佩服不已，诚心诚意拱手：“谢百户大人指教。”
“镇山河内力更要小心谨慎。”
副百户拍下陆白肩膀，“以后内力上有不懂的，尽管来找我。”
陆白巴不得呢。
他拱手：“谢大人。”
副百户在家设宴，请赵百里，赵百里拉陆白去。
陆白拒绝了。
他还得练镇山河呢。
“大过节的，练什么练。”赵百里拉他。
副百户摆手，“哎，年轻人有拼劲儿是对的，让小陆在这儿练吧。”
他看得出来。
陆白刚才对他的佩服和感谢是真情实意的。
这个人才，十有八九入他囊中了。
赵百里和副百户走了。
副百户刚来，要收拢几个得力的手下为他办事。
卫所一共四个总旗。
三个总旗和百户大人走的很近。
他们是一个利益共同体。
他们父辈在锦衣卫当官时，会不断提拔四家晚辈，如此循环交替，保证权利一直握在他们手上。
赵百里则是从底层一步步爬上来的。
他年轻时是个武痴，一直忙于提升自己，少了人情上的往来。
于是，赵百里被百户大人的利益共同体排挤到了外面。
副百户一定看中了这点，才出手拉拢赵百里