“这对于我来说是一次无与伦比的体验，让我深刻的明白了在海上生存的艰难。”
“接下来，我会将自己这些宝贵的海中求生经验分享给大家，如果有一天大家遇到了跟我刚刚一样的危险情况，希望我的这些经验会对大家有用，增加大家海上求生的机会。”
陈行甲一口气将自己目前的情况进行了一个简短的介绍，同时一边向着海岛四处打量，一边给大家解释遇见刚刚的情况该怎么处理。
“众所周知，在海上遭遇海难求生的可能是非常小的，但如果我们有幸生存下来，而周围荒无人烟，记住在这时候千万不要慌张，要尽量保存自己的体力。”
“在确定周围没有海岛存在的情况下，为了节省体力消耗，这里我给大家教两个很有效的自救方法。”
“当然，这个自救方法对于不会游泳，意外落水也是非常有效的，记住这个方法，会大大增加大家落水之后生存的机会。”
“首先呢，第一种方法是抱膝式，具体方法是怎么样的呢，大家看我的示范。”
陈行甲想了想，再次走到了浅水区。
“如果大家要是落水了，首先记住，要让自己冷静下来，慌张只能让我们消耗体力，甚至是加快沉入水中的速度。”
“这一点很重要，调整心态之后，双手抱于膝盖，这让我们的身体就会慢慢上浮。”
“当浮于水面时，人力用力向下推水，采取一次换气，然后人又会向下沉，这个时候咱们再次用同样的方式，循环往复，这样可以确保我们有足够的时间呼吸空气，大大增加自救时间。”
“具体怎么做，大家请看我的动作，我会将每一个动作拆分开来。”