说的，年纪大了七叶花的驻颜效果也失效了？
沈归舟其实对身材也没那么多要求，它要是匀称地长，她都懒得管，可是这肉长得时候只长一个地方，就有点不那么对劲了。
她想了想，觉得人还是不能太懒，决定从明日开始，以后多动一动。
第二日陈穆愉下朝之后，先回了明崇殿。还没到寝殿，看到沈归舟在院里舞剑，引得一众宫人围观，那些宫女看她的眼神，又是惊叹又是崇拜。
别说那些宫人了，陈穆愉都是第一次看到沈归舟练剑。
宫人看到他后，赶忙行礼。
沈归舟也收了剑。
陈穆愉让其他人都下去了，阻止她继续散发魅力，他走了过去，“今日怎么想起练剑了？”
沈归舟正色道：“居安思危。”
不过，练剑这事有点累，她又不是很想玩了。
陈穆愉看着她将剑扔进放在旁边石桌上的剑鞘里，一向好用的脑子，这次却听得有点迷糊。
居安思危？
沈归舟没做详细解释，第二日也没再早起练剑。
睡醒之后，她换了身常服，偷偷出宫去了。
出宫之后，她找了康夫人一起去了茶楼听说书，然后又一道去了歌舞馆听了几首雅曲
她想，多走多看，应该也算是多动。
一日走下来，她领悟到，比起自律上进，还是混吃等死的日子更适合现在的她。
因此，她前一日的规划很快彻底又被她抛到了脑后。
过了半个月，她腰粗的好像更明显了。
她仔细想了想，她这段日子好像也没吃很多啊？
白日里她出宫去了梁王妃以前捐赠的慈幼堂，给那里的孩子送了些书，顺道又和康夫人一道喝了杯茶。
康夫人前年生了个女儿，这次康夫人来慈幼堂也带着她一起来了，两岁的小丫头看起来乖巧可爱，简直就是康夫人的缩小版。
听着小丫头叫人，一向对孩子不怎么喜爱的沈归舟都觉得她有趣得很。
要不是沈归舟，康夫人恐是不能有这个孩子。
看着她逗弄小孩，康夫人再一次郑重感激了她。
带孩子的人，同人聊天时，话头也总是会不自觉的偏向孩子。
康夫人亦是如此，感谢过后，和沈归舟谈起了有这个孩子时的那些趣事。
沈归舟虽然不