刀背藏身。必须时刻双手托起刀身，身子藏于刀后，用的是防守反击的功夫，先用刀身隔开对方的兵刃，之后再欺身而上，刀随腰转，凭的是腰上的功夫。”
“其实便是你这外行也能想明白，一个人的胳膊再粗，也不粗过自己的腰身。而这样沉重的战身刀，却只能靠着腰部发力才能带动起来。”
“如赤练仙子这般单手持刀，将刀尖拖于身后。一旦敌人骤然来袭，甚至用单手都没有力气将刀举起来，看着架势不错，其实完全是个花架子。”
牛道士听宋献策讲得似乎有些道理，于是指了指张小帆，问道：“那这个抱着长剑的呢？”
宋献策冷哼道：“这个拿剑的我看跟赤练仙子也半斤八两。俗话说剑走灵动，最忌呆板。倭人有种刀术，叫做拔刀之术。”
“每临杀人之际，手距刀把不过寸许之远。为的就是临敌之时，能比对方快上那么毫厘刹那的出刀。这生死决战，便是慢上片刻，顷刻间就是阴阳之别。”
“你再看看那个抱着宝剑的公子，双手环抱于胸前，两手都抄着剑柄，而剑把却高高的歪在脑袋的一边。这在比武时，就大大的影响了速度。”
“他需先把剑顺到胸前，再伸手拔剑，无形中，就给自己增添了两个繁琐的步骤，敌人也有了可趁之机。”
“有道是丑功夫俊把式。这看着样子帅气倜傥，可是临敌之时，这宝剑都抽不出来，却又如何伤敌？”
宋献策讲得头头是道，牛道士听着也连连点头，觉得似乎宋献策讲的有那么几分道理，自己看着两人架势不错，没想到居然全都是花架子。
然而就在此时，场上已有了变化。一道剑光过处，张小帆出剑了！