陌上道人愉快地拍了拍肚子，然后将几案上剩下的两块鹿肉丢给了旁边的大狐狸吃去。
他则是满意地对姜思白说：“不管怎么说，谢谢你的招待。”
“贫道也不会让你吃亏，今夜你有什么问题就只管提出来。”
这是要给姜思白答疑解惑的机会了?
他当然是高兴极了，连忙询问那养生术相关的修行事。
那养生术他已经坚持修炼了十年，只觉得不上不下总感觉有些不对劲，但其实好处也是显而易见的。
便是这些年他的炼体术能够一直进益，其实就靠了这门养生术。
而他能在九岁之龄能够抡起大锤锻造剑器，其实也是因为炼体术和养生术的双重加持。
这般锤锻术的练习又促进了他的炼体术，让他的身体本钱积累得极其雄厚。
这又能令他在之后三年的剑术修炼中如有神助。
所有的一切好像都形成了一个循环。
姜思白对这些感悟都没瞒着，给陌上道人讲了，然后期待对方的点评。
这就是没有引路人的苦处，他一路走来都只能自己琢磨，也没人告诉他这是对是错。
陌上道人全程表情古怪地听着姜思白讲完了这些，然后居然挠了挠头，露出一副想笑又笑不出来的表情。
最后看姜思白实在忐忑，他才说：“你居然练那‘养生术’硬练了十年？”
姜思白连忙问：“难道这法门有什么不妥之处吗？”
陌上道人说：“有问题，但又好像是好事。”
他自己也觉得这么说实在是语焉不详，又是挠挠头才说：“小白，我就叫你小白吧。”
旁边大白狐立刻竖起了脑袋，以为是在叫它。
陌上道人直接辣手搓头道：“从此以后你就叫‘大白’了，谁让你这么胖的？”
大白狐被搓得晕头转向。
姜思白看着心里面还挺复杂，他忽然就挺嫌弃自己这小名的。
随后陌上道人转过来说：“小白，你练的这个其实叫做守中固元法，是给那些年岁渐长者开始修行前调理身体用的。”
“说它是养生术也是没毛病，毕竟有些人虽生向道之心，可混迹于红尘万丈中生儿育女神劳体亏，那身体早就是破漏之躯，若不守中固元查漏补缺一番如何能修行？”
“想来当初元道峰的师兄将这法门留给你们姜氏也