“安静点。你也可以试着学学，”
沈然根据脑子里的三炁护体图做动作，他已经静下了心来，只是李信却在旁边说个不停。
三炁护体图的一套动作并不复杂，的确类似于公园里老大爷练的太极拳。
探脚、拧腰、出拳、翻腕"奇奇怪怪。“李信去冰箱拿了瓶汽水，然后坐在旁边看。
没过一会儿，李信就露出了惊讶之色。
只见，沈然的动作依旧还是慢吞吞的。可不知道为何，他的头发蒙上了一层热腾腾的蒸汽,汗水逐渐泌出，皮肤也像是发烫后变红了些。
“运动量并不大啊。“李信纳闷。
他放下汽水，通过脑内的智能芯片开始分析沈然的这一套动作。
结果表明，这套动作甚至不到跑步一小时消耗卡路里的一半。
但随着时间的流逝，沈然抬手的动作愈来愈缓慢，身上流出的汗水反而越来越多，手臂甚至还在颤抖。
“呼~呼一—"
尤为明显的是，沈然的呼吸逐渐变得粗重、灼热。
他这时的吐息就像是炉灶下的风箱，呼啸声很大的同时，热量也高的惊人。
“我靠！不对，沈然你现在的体温高的吓人！李信忍不住担心。
沈然没有闲工夫回答。
三炁护体图果然不是无良商家发的劣质产品，效用没有半点夸大其词。
这套动作，普通人做了绝对没有任何效果，还不如健身操。
但自己刚一开始就察觉到了不同寻常之处。
三炁护体图上面还说让自己去想象体内的隐藏能量，但沈然早在之前身体就已经到了第一阶段的末期，体内有未知的热源。
“这股热源是什么？一种气劲？"沈然不知道。
他前面的时候就是被体内乱窜的热源，搞得烧晕了过去。
现在随着身体的导引动作，那股热源又开始躁动，宛如小蛇般窜动。
沈然呼出灼热的气，汗水已经打湿了他的衣衫。少年本来精瘦的身躯，此刻就像是隐藏着一团烈火。
三炁护体图一共有九套动作。
沈然身体后仰，双手没有撑地，类似铁板桥，德式后桥背摔，夸张的核心，令人惊叹。
咔嚓一声，脊椎发出响声。那股热源突然仿佛洪水冲过水闸，沿循着肌肉和结缔组织的路径，进入双腿。