，活动了下肩膀。
“明天再练吧，走吧，吃饭去。”
两人勾肩搭背着向着大锅走去，根据地已经变得格外不同。
韩宁这几个月用着夜魔的身份杀了不少有用的人员，根据地也建设的更加完美。
至少安全是没有问题的，以往根据地最安全的，只有在中心屏障区域的。
东南西北四个外围方向的根据地都极为危险，时不时就会有扭曲体来犯，凡人难以招架。
只能依靠为数不多的仙令拥有者以及兵家，才能勉强抵挡，但随着时间的推移，以及扭曲体聚集的数量，也会更加艰难。
但现在东南西北根据地都已经建设好了十米高的岩墙，内部更是通了堂鸿才设置的阵法。
阵法启动后，普通扭曲体再也难以突破，也就少量特殊性扭曲体能够打破城墙，但这也终究是少数。
即使突破了，也会被根据地内的兵家以及炼气士迅速绞杀。
如今中心根据地已经彻底更改为后勤区，医疗和讨论中心以及食品储存都在中心根据地。
毕竟如果医疗法宝，根据地管理高层，以及储存的食物，如果被扭曲体占领的话，沧州百姓可就彻底没了生的希望。
而龙神屏障是整个沧州最安全的地区，所有的重要物资自然都储存在了这里。
而东南西北四个方向的外围根据地内，已经开始了全民修炼。
无论男人女人，无论男女老人和幼儿还是没有修炼的，毕竟一个老的练不了，一个小的练不了。
一部分跟随兵家去练习气血功法，但也仅仅是磨练气血。
虽然兵家功法增长气血极为迅速，但是煞气也会跟着一同滋生。
身上染了煞气，人可就变了，戾气大了，恩怨仇恨在心中再也攒不住，该爆发出来就爆发出来。
根据地内可经不起这样折腾。
要是以往，煞气还可以通过外出斩杀敌人或妖孽来适应下来，时间久了也就不会出现问题了。
就算贪生怕死，不愿外出斩杀敌人或妖孽，也可通过服用静心丹，或接触死气之物，来平衡煞气带来的凶性。
可如今沧州根据地内哪里有这些？
斩杀敌人或妖孽没有啊。
如今只要是人类，那可就算自己人，哪里还有敌人？
至于妖孽，如今外面哪有正经妖孽，全是扭曲体。