高洋花了一下午时间制定了相关的训练事项和军法，主要是基于东魏当前的军事制度来进行创新，毕竟以他目前的实力，绝对做不到完全抛开，所以他只能基于上面的基础上进行修改创新，形成一套更加灵活的制度。
由于东魏目前的中军和镇戍兵几乎全是鲜卑人，而且清一色的骑兵，而州兵则是胡汉混合，有鲜卑人，也有汉人，还有其他族的士兵，骑兵、步兵都有。所以整体而言，高洋的这支军队是大约骑兵两千人，主要是鲜卑人为主，而步兵一千人，主要是汉人。
修改过的训练事项还参考了蒙古骑兵和后代伟大的人民解放军训练步骤，其中训练事项包括早操、长跑、站立、军姿和列阵训练，接下来是体格训练和战斗技巧训练，还有就是以幢为单位的战列对战训练。
至于军法，高洋认为目前的七禁令五十四斩在冷兵器时代是一套较为先进的军法，后来的军法改革都是基于这套体系，思想精髓是同宗同源，重点在于军法的执行性和权威性。
就目前东魏的军法约束力并不强，知法犯法的人不少，加上掌权者对勋贵集团的宽容，导致了这群人尽管作战勇敢，但在军法纪律上比起西魏较差，这也让高洋觉得很必要加强军法制度的重要性，只有纪律严明的军队才能够达到真正的强军。
古代七禁令五十四斩军法内容为：
七禁令：轻军、慢军、盗军、欺军、背军、乱军、误军；
五十四斩首：
一：闻鼓不进，闻金不止，旗举不起，旗按不伏，此谓悖军，犯者斩之。
二：呼名不应，点时不到，违期不至，动改师律，此谓慢军，犯者斩之。
三：夜传刁斗，怠而不报，更筹违慢，声号不明，此谓懈军，犯者斩之。
四：多出怨言，怒其主将，不听约束，更教难制，此谓构军，犯者斩之。
五：扬声笑语，蔑视禁约，驰突军门，此谓轻军，犯者斩之。
六：所用兵器，弓弩绝弦，箭无羽镞，剑戟不利，旗帜凋弊，此谓欺军，犯者斩之。
七：谣言诡语，捏造鬼神，假托梦寐，大肆邪说，蛊惑军士，此谓淫军，犯者斩之。
八：好舌利齿，妄为是非，调拨军士，令其不和，此谓谤军，犯者斩之。
九：所到之地，凌虐其民，如有逼**女，此谓奸军，犯者斩之。
十：窃人财物，以为己利，夺人首级，以为己功，此谓盗军，