吸练气为主。
先秦练气士，那可是非常强大的存在。
陈康现在是把“呼吸”技术研究放在首位，炼体术反倒成为了次要的技艺。
因为炼体术可以提升力量，可以增强搏杀技艺，但是并不能让生命力变得圆满。
但是呼吸技术却可以让生命圆满。
炼体术、呼吸法、心理训练，陈康以前是齐头并进，全部重视。
其实还是有些杂了。
陈康目前是真正的专精呼吸法。
陈康已经在开始向“练气士”方向转变。
随着对呼吸法的越来越深入研究，陈康发现，呼吸法是可以增长智慧。
和两年前相比，陈康相貌有了很大的变化。
陈康的身高没有增长，还是不到一米七的矮个子。但是陈康的身材胖了不少，皮肤白里透红，眼睛黑白分明，唇红齿白，脸上带着婴儿肥。
真要用言语来形容，陈康就像是传说中的人参娃娃。
这就是专注呼吸技艺的成果。筋骨、肌肉、脂肪、五脏六腑，全部是达到了黄金比例。
如果把炼体技艺当成最重要的技术，那么陈康此刻的身材肯定不是这样样子，而是像以前那样肌肉分明，一副精悍的模样。
刘怡给陈康倒了一杯茶。
陈康看了刘怡一眼，说道：“你今天没事做？”
刘怡说道：“先生，我想要去一趟长安城。”
陈康说道：“你去长安城做什么？杀董卓，还是救天子？”
董卓到了长安，依然死性不改，更加穷奢极欲，把长安搞乌烟瘴气，民怨沸腾。
王允那些人，已经是在继续密谋要干掉董卓。
王允上次把七星刀借给曹操，让曹操去刺董，没能成功。
这一次，王允改变了策略，决定用美人计来离间董卓和吕布。
只要吕布出手，斩杀董卓就会十拿九稳。
天子在董卓的掌控下，就是个吉祥物。要发什么圣旨，董卓自己就提笔写了，根本就不会理会天子。
可见，董卓是狂妄到了什么程度。
董卓已经不是相国，而是凌驾于天子之上的太上皇。
刘怡是武术宗师不假，但是凭她的武艺，是不可能刺杀董卓成功。
更别说把天子救出来。
刘怡说道：“我我就是想要去长