，一是盯防区域，对二者的扬抑丰约促进了两大流派：人盯人防守和区域盯人防守。人盯人防守的思路是每名防守队员盯防一名球员，以1960年代和1970年代意大利足坛的链式防守为代表，目前已经被淘汰，就算有，也是在特殊情况之下的使用。”
“现代足球以区域盯人防守为主，全队在防守时,层层设防,形成层层盯人加保护的整体防守体系。在区域防守体系中，每个队员都是在自己相对稳定的返回手区域内进行盯人防守。主要是对进入自己防守区域的对方队员实施盯人防守，当对方进攻队员交叉跑位到另一个防守区域时，我方防守队员和该区域防守队员交换防守任务，一般不越区盯人，不受对方的牵引......”
菲利普这一讲就是将近二十分钟，听得张旭直犯困。不过这时，脑袋里突然冒出一声：“叮咚！”
这下子张旭立刻就清醒了过来，因为他知道，这可是系统发放福利的声音啊。
果然不出他的预料，系统的声音如期而至：“接受专业的战术授课，宿主有所感悟，奖励团队合作属性点一点！目前团队合作为14！”
看到听课居然还能得到系统奖励，张旭的瞌睡立即消失得干干净净，他打起精神，开始认真地听菲利普的授课。
不过让他微微有些失望的是，直到菲利普的授课结束，也没能等到系统的再次奖励。
“好了，小子，讲了半个小时了，我们来消化消化。”菲利普用脚轻轻地挑起足球，摆出一副进攻的姿势，说道：“说得再多，还得在实践中感受才能真正成为自己的本领。现在我来进攻，你防守，先练练你人盯人防守的本事！”
“好的，菲利普先生，我可不会放水的哦！”防守一名46岁的老头，张旭自认为还是没有任何问题的。
不过，事实呢？
张旭看准足球，一脚下去......球没了！菲利普呢？也没了！张旭回头一看，菲利普正踏着足球对他做了一个鄙视的手势。
他顿时怒了，他抖擞精神，大吼一声：“再来！”
结果，他又摸着了一阵清风！
“再来！”......又是一阵风过去！
“继续！”张旭还不信这个邪了，连一个46岁的老头都防不住，丢人丢大发了。
“张旭先生，”这时，系统那妩媚的声音自动响了起来：“您防守的时候，有五个问题，第一，你出脚抢断的意图太过明显；第二...