闪动，她张嘴向前吐出一口长长白色精气。
精气锋锐如刃，一直延伸到数丈外。停了一下，精气才慢慢消散。
高贤有些惊喜的问道：“你到筑基二层了？”
一般来说，筑基修者升级困难，二三十年都提升一层。
朱七娘才筑基四年，她又是炼体修士，修炼进境相比下更慢，这么快突破到筑基二层，可见她天资之高。
“是啊，吐出一口心中恶气，念头通达，就晋级了。”
朱七娘也有些高兴，去年那一战，她是耿耿于怀，只是总找不到机会。
今天当众嘲讽，心情舒畅，修为自然就突破到筑基二层。
她对高贤说道：“筑基所谓的初期、中期、后期，不管修炼法诀差异，其根本就是凝炼精气神。我走的炼体路子，炼精这一块就特别容易。
“凝炼血、骨、精，如此三处灵窍合一，在心窍点燃本命灵光，就是筑基中期。等到五脏灵窍凝炼合一，在下丹田凝炼处凝气窍灵光，就是筑基后期。
“最后一步重新凝炼神窍，精、气、神三窍凝结一处百炼成丹，就是金丹！”
朱七娘是外门长老，获得了完整的混元金身诀传承。她去过两趟青云城，花重金向高手请教过。
以前她没和高贤说这些，是她也不太确定她的路子适合不适合高贤。
这会突然晋级，朱七娘对精气神三关有了很透彻的理解，她这才主动给高贤讲解。
高贤点点头，大五行功上也有详细记载，只是说法上略有差异。
相比之下，朱七娘说法更简单直白，更容易理解。
朱七娘又说：“去年我陪你去风火洞炼体，服用了千年玉髓后修为大有进境，今年又服用龙虎金丹，身体层面早就完成了积累。
“有了足够灵物丹药支持，炼体修炼似乎更容易一些”
“还是你天资绝世。”
高贤笑吟吟抱住朱七娘，“庆祝一下。让我看看筑基二层的本事！”
朱七娘有点不服气了，“这次我可不会输给你”
两人大战一番，还是高贤略胜一筹。
毕竟他身体达到炼体筑基后期，七娘虽是天赋异禀，和他比也还是差了一些。
第二天，就有人过来送上五行灵物。
土元晶，炽火珠，玄冰玉，赤金铜，乙木心。
高贤颇为开心，能占云太