003文学网

003文学网 > 其他类型 > 球在脚下 > 第七十五节 季前的热身

第七十五节 季前的热身(2)

滕学习一下。他这方面有很不错的经验。你的脚法值得信赖,稍加努力就可以出来成就。”

说到这里,珀蒂又停顿了一下,“至于任意球,我看的出你下过功夫。但是现在的摩纳哥的任意球主罚者是罗滕,你不是第一选择。你如果还是愿意练下去的话,就再接着练,但是我就不给你安排训练时间了,想练习的话,自己加练吧。我不安排,也不要求,不过有不懂得,可以来问我。有需要用的东西,球队里的东西随便用。不过恕我直言,任意球是个水磨工夫,想练出世界级的叫法,没个几年的时间做不到。想练到到普拉蒂尼那个样子,十年是少不了的。别指望短期之内就能提高很快,这种技术,越到顶端,再进步就越难。”

赵亚宁点着头,看得出珀蒂教练在这些的安排上,下了很大的功夫,这样的具体安排,对他的特点针对xing很强。

“还有一个问题:你没有练过什么稀奇古怪的东方的武术什么的吧?”

珀蒂的话让赵亚宁愣住了,他摇摇头,不知道坡地为什么会问出来这个问题。

“没有就好,你的柔韧xing和爆发力都很好,我还以为你可能接触过那些。如果想要学习什么东西的话,通知我一声,我可以给你一些建议。瑜伽,功夫,或者什么的都好,不要盲目的去练习。这些东西都没有系统化过,确实有可能有所帮助,但是更有可能的是训练方法不健康,对韧带,脊柱,关节都造成伤害。他们的口号很有欺骗xing,什么追求人体极限,但是人体极限何在?如果训练过度了怎么办?他们拿不出相应的资料数据来。足球训练最需要的是身体素质和技术的结合,而不是盲目的追求身体素质,你要记住这一点。”

这回轮到赵亚宁郁闷了。他敢打赌,珀蒂教练说这个,就是因为他是个亚洲人。在法国人看来,亚洲人总是有很多的乱七八糟的神秘东西。这些东西对于一般人来说,都是很有吸引力的,但是对于珀蒂这样的老教练来说,神秘意味着没有详实数据统计,没有可信的经验根据,说得难听一些,就是不可信的代名词。不可信的东西,球员就是少接触为好。

而且他说的很有道理。功夫也好,瑜伽也好,这些东西都是给普通人训练体质用的,对于运动员来说,想体现作用就得加大运动量。可是这些东西没有系统的检测数据,过量了造成损害就得不偿失了。

“再有,考虑到你是亚洲人,饮食习惯和我们不太一样,所以我特地翻阅了一下中餐食谱。我看的不是很懂,只是知道了

点击读下一页,继续阅读 dleer 作品《球在脚下第七十五节 季前的热身

其他人正在读: 许盛邵湛 失婚 第三次重生 咬上你指尖 温香艳玉 大奉打更人许七安 全球进化后我站在食物链顶端 死亡凶间 我在无限游戏里封神 不熟 附生 天倾之后 沉醉(高干) 天之骄女 势不可挡 从破碎虚空开始 荒唐之下 离婚后前妻成债主第二季 禁忌为何物 皇恩浩荡 小绿茶 年代:从下乡后开始的咸鱼生活 小笨蛋 一诺倾城 长公主 流窜诸天的恶势力 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 陈轩秦飞雪 欢迎进入梦魇直播间 放学等我
本周热门小说

许盛邵湛 失婚 大奉打更人许七安 死亡凶间 全球进化后我站在食物链顶端 小绿茶 天倾之后 我在无限游戏里封神 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 娱乐圈《?》 1979黄金时代 谁让他玩游戏王的! 长公主 欢迎进入梦魇直播间 东京人不讲武德 隐婚 晋末长剑 文豪1978 神农道君 禁忌为何物 大道之上 穿越星际妻荣夫贵 放学等我 离婚后前妻成债主第二季 不熟 港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼 刀锋上的救赎 妖探 沉醉(高干) 温香艳玉

年度热门小说:

限时占有 宿命之环 提灯看刺刀 失婚 山野小医神 许盛邵湛 招黑体质开局修行在废土 娇瘾 深入浅出 暗火 禁忌为何物 苟在妖武乱世修仙 兰姨 谁让他修仙的! 我老婆是导演 宇智波余孽被迫拯救忍界 我在诡异世界谨慎修仙 开局金风细雨楼主,一刀惊天下 1980我的文艺时代 养父 影视:流窜在诸天的收集员 第五形态 东晋北府一丘八 神话纪元,我进化成了恒星级巨兽 重回1982小渔村 入睡指南 北宋穿越指南 仙者 大小姐她总是不求上进 灵境行者

最新更新小说:

我对大清忠不可言 让你入赘76号,你都升主任了? 女明星与波本秘密恋爱 逍遥六皇子,父皇恭请我登基 麦克斯的文明观察记录 影视从海豹突击队开始 重生之资本传奇 吞噬星空:浑源空间 重生后,我截胡了大姨子 冠军信条 怪谈游戏设计师 雌性堕落后,全星际美男都吻上来 暗体 联盟:一首大悲咒,我让全网自闭 皇修 道友们请自重 仙都 罪仙岛 道侣飞升邪神,她含泪继承宗门 江山风华录:开局从卖驴开始 大明:暴君崇祯,杀出一个日不落帝国 大明:史上最狠暴君 三鞭打散父子情,请陛下称太子 大乾最狂驸马爷 无耻女县令震惊朝野 三国:我不是刘封 回到过去做财阀 大明:爹,论治国,你真不行 拥兵百万,女帝求我别造反 状元郎弃子逆袭路