喝，必须多喝，乘黄灵液算个屁啊。
咣咣咣......旁边的来福踢着自己的饭盆不乐意。
“滚蛋，不干活就没得吃。你上次训狼一和狼二的时候多吃旺财说啥了吗？这次旺财带这么多东西穿越立大功了，你干嘛了？”苏木没好气的瞪了来福一眼。
咣咣咣来福不服气的继续踢着自己的饭盆。
喝着乘黄灵液的旺财十分嘚瑟的摇着自己的尾巴，感觉今天的灵液味道贼好。
......
朗朗读书声之中，苏木扛着500公斤重的石头绕着葫芦谷狂奔着。
在他身后是扛着300公斤重石头的藤和赵四，两个人身后跟着10个背着100公斤重的精英近卫队成员，再后面一些是背着50公斤装备锻炼的289近卫队士兵。
苏木近卫队一共300人，都是精中选精的高手。
虽然289人没有吃淬体果，但基本上都服用过淬体药剂，一个个都壮如牛。50公斤的装备跑步只不过是早晨热热身。
吃完早饭之后各种高强度训练和冬季野外拉练才是一天训练的正菜。
“要是能够绑架一个现实中的技击教官进来就好了。”看着自己身后那一个个身强体壮的棒小伙，苏木有些可惜的说道。
体魄、力量和速度都不缺，战斗技巧上面包括他在内都是野路子出身，在这方面感觉吃亏很大。
系统拍卖行上有出售技击技巧书籍的价格不低，但这东西拿着书自己学，可有老师带着学无疑是两个概念。
想了一下他把这个问题发给了秦清越，想要询问一下她有什么好的解决办法你。
他已经试验出来了，没有了淬体果的引导，想要修炼《二十四节气呼吸法》基本没可能。
比如说赵四，他用淬体药剂，淬体丹等等东西，把他的力量和体质催发的和藤都不相上下了，现在和腾一样背着300公斤的石头随便跑。
可在修炼呼吸法上面一直没办法入门，这一点也符合逻辑。毕竟农夫传承的呼吸法，怎么可能谁都是可以随便学的。
就连吃了淬体果的藤等人学的都不正宗，因为他们学的似乎只是一篇纳元入体的呼吸法。
而苏木连的却是真正的一年四季二十四节气，可以看到周天星图能够领悟到岁月变化的。
所以在新在领地中种植的淬体果没有种植出来之前，大范围的提升士