这两门武功，最大的使用群体就是军警等强力部门，修行武功本来就不是所有人都能入门，哪怕如今营养充足甚至还可以用电刺激辅助修炼也是如此。大部分人终其一生能够达到的也就是形成小周天而已，能使得平日里身轻体健，耳聪目明基本不生病就很好了。
真的能达到这个水平，无病无灾活到八十几岁寿终是有蛮大概率的，在个人的力量上没啥进步也没事——反正大部分人在知道自己并不特殊而且有极限的时候虽然会失落，但是最后也能接受。武痴是不多的。
其实每个人都能达到大周天，拥有过人的力量，可惜大部分人是接受不了日复一日年复一年心无旁骛的苦修的——即使是有着超凡的天赋，这样的苦修依旧不可避免。过去是无需如此刻苦的，奈何如今元气稀薄，便是要达到昔年入门弟子的水准也得勤修苦练。
好在那些修炼金钟罩铁布衫入门三层所需要的药汤，其配方药物在现在可以说很容易就能获得，而心无旁骛的苦修在军警里面从来不是个事情。所以在这里能修炼成功的比例可比外面高不少，而修炼成功的战士也分出好几等，最优秀的肯定会入选特别的部队。
在特战的战场上这些人是非常有用的，力气比常人大因此能携带更多的武器弹药以及其他装备且不说，他们自身的防御力跟耐力也是超常的，尤其是防御力——裸身能够抵抗普通的九毫米手枪弹以及破片。倒不是打不进去，而是一般人会被打穿的伤势，对他们而言弹头就只会卡在肌肉里。新
普通人手持利器的刺砍，对他们而言也就是破点皮的，只要穿一件高强度纤维的贴身衣服，冷兵器就几乎免疫。加上超越常人的运动能力与耐力，绝对是反恐利器。这些人能够修炼到将金钟罩与铁布衫合二为一，再现十三太保横练，可惜最高也就到第四关。
成就第四关就能达到冷兵器无效的地步，便是小口径火器，穿一件不带插板的防弹衣也足以抵挡，这就让行动变得更灵活。而且修成这第四关十三太保，力气肯定超越凡俗，关键是根据身体检查的数据以及推测计算，到了这一步的人足以健康地活到一百五十岁左右，而且能维持至少八十年的壮年状态。
也就是能将三十五到四十岁的状态维持到一百二十岁以后，之后才像是正常人那样从四十岁左右的状态逐渐衰老，但是即使是到一百五十岁，其状态依旧很可能比一百岁的老人好多了。
这是什么？这就是长寿之基啊，练功便可以长寿，还有比这个更好的么？只不过
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