的气息，来到外面练拳，不论是养生，还是练劲都非常的有好处。
古人讲天人一体，说的就是人的作息规律和天地一体，天地生而生，天地息而息
王恒潇和张老爷子都是拳法宗师级的人物，自然是领悟诸多的自然规律，慢慢的将朝着自然规律的方向调整，这就是所谓的养生。
“呵呵，张爷爷，您老人家没兴趣练劲道？”
王恒潇笑着问道。
王恒潇曾说过，以张老爷子此时的养生境界，如果练劲道，多的不说，仅仅练就一股劲道，那几本上就是无敌，即使是王恒潇，都绝对不敢面对那种威力。
张老爷子手中拳法轻轻的挥动，低声道算了，我还是别去触碰兵锋之道，养生就好，最好能长生。”
长生
这是古人的修仙梦想，或者可以说是世界各个文明之中的所有人都在追求的一种梦寐以求的存在，即使是现在的社会之中，也是人人想得到的。
可是，这几乎是不存在的。
人体存在与世间，每日的每一种活动，都是在消耗，消耗身体的各种内在的存在，追根究底，就是消耗寿命
养生的目的就是将这种消耗降低，甚至是让其消失
当然，那是理想状态。
一老一少站在八角楼前打着同一套拳法，五禽戏，疗养院的警卫员们看到了，都好奇地在观看，不过都看不懂，只觉得好玩儿，却都没说，在这里来的都是高官，老人家都是喜欢一些养生的运动的，很多高官在这里修养的时候，每天都是打一些养生拳法的，诸如太极拳、形意拳，一些军方头头，甚至还会表演军体拳
所以，这里的警卫员们，也都可以说的上是见多识广了。
过了一会儿，文老师和珍妮起来了，今天她们要一起去机场接人，所以相对于她们平时，现在起的算是早的了。看到王恒潇和张老爷子在空地上打拳，两人都好奇地来看。
珍妮还记得和王恒潇的交易，笑道王恒潇，你答应我要教我拳法，现在就开始吧，我不要学这么难看的拳法。”
珍妮看一老一少打的五禽戏，感觉很难看。
文老师却是认识，推了珍妮一下，低声笑道别胡说，这是很古老的一种养生拳法，叫做五禽戏。”
珍妮不好意思地笑了笑，道很抱歉，我说话了。我要学很厉害的拳法，王恒潇，你要教我”
王恒潇手中的拳法和脚下的步