团体、恶意权威等各个团伙。
他们利用各种手段逼我们就范，想从我们身上吸血，进一步压榨我们，给我们画大饼，小恩小惠让我们卖命。
利用虚无缥缈的权威让我们顺从，利用大众规范诱导我们，利用我们的喜好接近我们，现在想想从小到大收到的影响太多了。
我们在影响别人，别人也在影响我们。
如房价的高升，逼着诱导着你去买房。
面对自己喜爱的东西，有时候还是会不得不买。
工作不断争取更好的待遇，社会认同及规范让人尽可能多的顺从。
如结婚生子，教育医疗，父母权威，让人不得不一步步就范，按照大众规范进行生活，不得按照自己的意愿简单的过完自己短暂的一生。
影响力这本书主要讲的是商业方面事情，但其实也涉及到生活的各个方面了。
我们受到广告、政策、宣传、社会规范等各个方面的影响。
有时候也是没有办法，因为人的精力和时间实在有限，每件事情都深思熟虑，估计用不了多久，自己就崩溃了。
所以人的本能，是个人在复杂社会生活的一种手段，可惜被越来越多的人利用。
何以解忧，唯有读书，多读书，多实践，多思考。
放下助人情节，尊重他人命运。
周游这半年来，随着各项事情的顺畅，金钱的不断膨胀，导致了心态有点膨胀，居然有一种想当救世主的错觉。
人生没有钱，没意思，只挣钱也没意思。
“芳芳，一起去游泳”
久不运动了，身体就不会让人快乐，运动使人快乐，能分泌多巴胺和内酚酞。
很多人产后抑郁的重要原因之一就是身体没有快乐了，躺在床上没法运动，要面对复杂的新环境，身体接受不了。
现在泳馆是自己的了，不说别的，就为了自己游泳舒心，肯定也要把游泳馆水质搞好，再说了也不差这点钱。
不管冬天夏天，下水前能淋一下最好，不说把身体冲干净，就是让身体适应一下水温。
坐在岸边的时候稍微歇歇，把池子里的水在往身上撩几下，这样能避免很多问题，比如心脑血管疾病，比如腿抽筋。
看着偌大的游泳馆，周游内心深处充满了满足。
原来就有希望，自己有一个单独的游泳馆，没想到这辈子变相实现了。