寿元，是修仙界中，几乎所有修士都追求的东西。
千古传奇，万寿无疆。
但就算是绝世天才，也极少有人能保证，自己有足够的寿元，能够打破桎梏，突破境界，顺利晋升筑基，金丹，甚至更高的元婴之境。
所以，就有许多天才修士，选择修炼‘练法’功法，直接在最短的时间内，修炼到练气九层巅峰，然后全力筑基，成为筑基大修。
而这，也是为什么修仙界中，有许多年纪轻轻，十几二十岁就已经筑基的真修强者的原因。
在这等天骄强者眼中，筑基才是修炼之始，才会开始转换对应的宗门真法，修炼对应的顶级传承，快速增强自身的实力，名扬整个修仙界。
而打法。
则是普通修士所选择的修炼之道。
他们需要修炼法术，学习对应的修仙百艺，更要赚取大量灵石，才能够获取足够的修炼资源，在修仙界中生存下去，才有可能在六十岁之前，赶上那群天骄们，突破到筑基之境
“练法，我们不用去想。
修炼所需要消耗的资源极多，无数天材地宝的喂养，才能让他们能在短短三五年，顶多十年内，突破到练气九层巅峰。
除非，你们着师门长辈愿意花费大量灵石培养，不然还是死了这条心吧。
就算是凤鸣坞坊市中的白家，举全族之力，都不一定能够供养出一个这样的天骄强者。
至于打法。
大部分修士所修炼的，都是这样的功法。
不过就算是打法，其实也有区别。
有顶尖修士，结合练法，创出了一些兼顾打法和练法的功法。
所以，才会对应有一些功法的修炼速度较快，有一些则相对较慢。
就比如小月，之前修炼的乃是水灵诀，属于最普通的打法功法，而如今转修了我水云仙宗的基础功法水云诀，就是一门兼顾打法和练法的功法。
不仅修炼对应属性法术，威力不俗，修炼速度方面，也要远胜过之前。”
沈心悦说着，脸上露出一丝自得之色。
“那沈前辈，我这样的五行灵根，可有合适的改修功法？”
周长旺紧接着问道。
“你之前修炼的是哪一门？”
“五行诀！”
“这功法与小月之前修炼的水灵诀一样，都属于基础功法。