脑袋也微微刺痛。
服下一颗回灵丹和固神丹，于晚就地打坐恢复起来。
三个周天后，丹田灵气再次充盈，识海也恢复了。
于晚仍坐在原地，闭目思考
轻身术虽然速度快，但耗费的灵气量着实很大，如果遇到紧急情况，这样跑肯定不是长久之计。
如果只把灵力灌注到双腿呢？
想到就做，于晚起身开始尝试。
很快，她发现虽然灌注于双腿后，速度降了一些，但灵气的耗费却大大减少，此法可行。
继续这样练习了半个时辰，她停了下来，决定以后先练一个时辰的轻身术，再练1个时辰的飞毛腿，这样她可以根据不同情况做选择。
接着，她便开始练习火球术、壬水术、回春术
四个时辰的不断练习过去，她已经可以在两息内轻松放出手掌大小的炽热火球，也可以在1息内召出2寸厚的水幕。
同时也成功用5息时间，让院内的一株只到她脚踝处的小草在回春术的滋养下，成功长到和她一样高。
继续打坐恢复后，便是了解修真界知识的时间了。
此时也有了饿感，于晚直接吞下一颗辟谷丹，开始坐在院内石桌旁看玉简。
她先看的是娲灵界志。
原来自己所处的此片界域叫娲灵界，同时也因为这里的整块大陆像是一只展翅欲飞的凤凰，所以又叫它凤华大陆
凤华大陆分作五块区域，分别是她所处的东部木古域，南部万妖域，西部乱海域，北部寒天域，以及中部三圣域
每一域都有不同的势力把控分配着当地的修炼资源。
当然，每一域的风俗、特产、灵兽灵草都各有特色，于晚看的时候都在不住吞咽口水
此后定要走遍大陆每一块地方，丰富我的食经
心中暗自下着决定，她继续看着，注意到其中的三座楼阁。
百宝阁、星海楼以及信阁，他们都不依附与大陆每一势力，谁也不清楚创立并延续壮大的是何人。
顾名思义，百宝阁就是交易各类奇珍异宝的地方，信阁内除了可以买卖各种信息，还能跨域传信，方便好友或寻宝信息的快速传达。
至于这星海楼，听说他们自夸大陆美食俱在本楼，楼内菜肴比虚空中的界域还要多，所以才自称星海楼。
看到介绍里离自己最近的就在天象城，于晚想