栏听曲,欣赏欣赏舞姿。
一看时间12点,一股难以抗拒的疲惫涌上了上来。
关机,睡觉。
这一晚陈觉睡地格外的沉,就跟死猪一样。
出租房里还回荡起了他拉锯一样的呼噜声。
等第二天早上8点半一到,自动醒了过来,陈觉就意识到不对了。
因为他发现自己右胳膊整条都麻了,轻轻一动都疼的厉害。
“淦了!后遗症这么强?”
“嘶~疼疼疼疼!”
陈觉忍着酸痛侧翻着起床,洗漱出门吃了个早饭。
由于上班打卡时间是在9点,这几年一直养成了8点半起床的生物钟。
无论是头一晚睡地多晚,第二天都能准时醒过来。
只是周末醒太早没啥用处,公司也没事,大早上的也没人约,陈觉一般都呆在出租房里补觉。
可惜今天是睡不了回笼觉了,因为右手臂属实是酸疼的厉害。
在小区中间的花园散了一会儿步,见有人在晨练慢跑,陈觉也跟着走了两圈。
他发现自己的身体确实有点弱鸡,只是打个水漂第二天就不行了。
难怪面板会判定他正处于严重的亚健康状态。
“看来需要加大运动了。”
“反正上班也挣不到大钱,想发财靠打工也基本没希望。锻炼一下,练个健康的身体出来貌似也不错。”陈觉边走边反思。
这几年上班,属实是有点浑浑噩噩,为了那点工资收入,就没太在意自己的身体健康。
再加上养成了抽烟喝酒的习惯,周末经常出去胡吃海喝,陈觉的体型早就变形走样。
他还记得自己毕业时,还是个瘦子。
明年就30岁了,不仅仅啤酒肚出来了,成了个肥仔,经常熬夜头发都快掉秃了。
“运动我记得公司好像发过一张健身体验卡!”
陈觉拍了拍自己的肚皮,好像想起了什么,随即停止了散步转身回到了自己的房间。
一阵翻箱倒柜,终于在皮夹子里找到了那张塑料卡片。
这是去年过中秋的时间,泰胜公司发的中秋礼品。
除了一盒难吃的月饼之外,公司还送了每人一张面值100的健身体验卡。
为了让员工们保持健康,能够在上班工作中有个好的精神面貌,很多企业都有类似的小