看了一眼时间6点不到,虽然昨晚睡眠时间短了一点,但是陈觉发现自己精神头非常好,没有一点犯困的迹象。
就连酸疼的左手也有大幅度减轻的迹象。
下意识地看了一眼面板,果然昨晚半夜触发了深度睡眠的提示。
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叮~
在酒精的刺激下,你的身体血液循环稍稍加快,大脑中枢神经统经陷入了轻微程度的麻痹,你的睡眠质量得到了提升,完成了一次合格的深度睡眠。
体质属性+0.01
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“喝酒还有这点好处?”
陈觉看了一眼面板的提示记录,他没想到昨晚出去聚个餐居然会有这样意想不到的收获。
再一仔细回想,自己爷爷在世的时候貌似就爱在吃饭时小酌一杯,说是能活血开胃,提振食欲,加深睡眠质量。
陈觉以往只抽烟,不怎么喝酒。
只会在避不开的应酬上小酌一下。
在看见这面板触发的提示后,他觉得自己是不是可以在晚餐的时候养成适当饮酒的习惯。
要是能借助这轻微酒劲,频繁进入这深度睡眠对自己的身体可是有极大的促进作用。
“可惜我对酒这东西一窍不通。”
“要是爷爷在世就好了!”
陈觉心中一叹,打算抽空去一躺昨晚那个西域餐厅。
他们家卖的葡萄酒,说是自家酿造的,用发大车的方式从西域运到了杭城,跟市面上卖的那些红酒喝起来确实不一样。
估计也是酒好的原因,陈觉才能进入那种微熏而不头疼的奇妙体感,从而引发了这深度睡眠。
趁着早起精神好,陈觉洗漱完就上公寓楼顶继续练眼睛了。
近视眼这块,是他目前借助面板改善效果最大的地方。
这一段时间持续下来,自己的视力已经下降了快150度,之前配的4副眼镜已经被他淘汰掉了一副。
按照目前这个进度,陈觉估计自己再练2个多月就能把眼镜彻底淘汰掉。
半小时红光疗法+眼保健操做完,体质属性再次上涨了0.01,眼睛附近暖意微生,看东西都比之前清晰了不少。
“杭城的秋天雨水不多。”
“应该能赶在元旦之前把眼镜摘掉了!”陈觉心中有些期盼了起来。