了一节进阶版的私教小课。
授课的是另外一瑜伽老师,上的内容除了进阶版的哈他瑜伽体式,例如眼镜蛇式、鹤禅式、下犬式、轮式、骆驼式、神猴式等等。
在看见陈觉的身体柔韧性和学习能力特别强大后,上课的林老师还特意讲解了一下瑜伽修行中有关三脉七轮的理论知识。
这是古印度瑜伽修行者,在摸索人体发现的特殊能量运行体系,在传入古代中国后又陆续演变成了佛教密宗里的气脉修行体系。
所谓的三脉,就是将人体内多达几十万条的经脉分布中梳理出的三条最主要的脉络,分别是中脉、左脉、右脉。
左脉通过脊柱底部左侧起,绕着人体蜿蜒而上到达左鼻孔。
在梵语中,左脉又被称作阴脉、月脉,掌控着心灵与灵性的关系,也就是俗称的想象力、创造力、记忆力。
而右脉,从脊柱底部右侧起,绕着人体蜿蜒而上达到右鼻孔。
在梵语中,右脉被称作阳脉、日脉,主管物质与心灵的关系,也就是个人的执行力、思考力、行动力。
至于最为重要的中脉,经由尾椎骨的海底轮,一路沿着人体脊椎上升,通生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉心轮、最后到达顶轮。
这条脉络在瑜伽学中被认定为无属性,也是人体最重要、最精细的脉,也是修行者获得解脱的必经之路。
陈觉听完这节课也是收获颇丰,虽然自由属性才刷了0.01出来。
但是在吸收了这三脉七轮的理论后,再结合自己之前学习的中医经络穴和人体解剖学的内容,他大致在脑海里勾勒出了一副大致的想象图。
“海底轮对应会阴穴,生殖轮对应性腺,脐轮对应肚脐、肾上腺,心轮对应檀中穴,喉轮对应甲状腺,眉心轮对应脑垂体,顶轮对应百会穴和松果体。”
“这所谓的中脉,居然与人体的任督二脉高度重合!”
“看来古代的修行者,无论是东方还是西方,都在摸索中找到了开发人体内在生命力的方法。只是语音文字不同,到了后面描述称呼不同,本质上都是殊途同归。”陈觉心中暗叹。
他在过年闲暇时就不停翻阅师傅寄来的道经,像太乙金华宗旨丹阳二十四诀金关玉缩诀大丹直指这类古籍里的大量的丹道术语、不明意味的“铅”“性”“丹”以及神仙称呼也是初步涉猎。
按照陈觉自己的思考来看,为什么后来人看不懂这些意义不明的道