大人，时代变了！
他对超凡药剂的期望并不高，只要能获得三四阶骑士的身体素质，拥有基本的保命、作战能力就够了。
普通人的身体实在羸弱，如果不成为骑士，别说拿沉一点的炼金武器、甚至连驾驶机动力高些的机甲和装备都做不到。
光是加速的g力就能让自己晕过去。
虽然自己不是战斗人员，但好歹不能弱鸡到这种地步
想到这里，诺伦眼中也燃起了斗志，认真道：“你可是骑士学院的首席，这几天就拜托你帮我制定锻炼计划了！”
“从今晚开始？”
“从今晚开始！”
“好吧”尤娜环视四周，这客房虽大，但也不是能施展拳脚的地方，晚上再出去又觉得有些不安全。
“新手的话，就从室内热身运动开始做起好了。”
尤娜想了想道，“先做50个俯卧撑，再做50个蹲起，然后做50个仰卧起坐”
“等等！”诺伦一呆，“夺少？”
“之后休息5分钟，循环做5组。”尤娜把剩下的话说完。
诺伦开始从心的脱外套：“酒劲上来了，我想睡了。”
“不好好锻炼可成不了强大的骑士哦？”
“说不定我会觉醒成法师呢？嗯我觉得还是法师更适合我。”
眼看诺伦赖在床上不起来了，尤娜抿了抿嘴，将今晚诺伦要服用的药剂温好，连同其他补品一起放在盘子上，端到了他的床前。
她将汤匙放在唇边试了下温度，随后端起药碗，在诺伦耳边轻柔的唤道：
“主人，该吃药啦~”
这是什么天籁般的奥数魔刃，诺伦打了个激灵坐起身来，正容道：“我吃完药就睡。”
不不，你吃完肯定睡不着了
尤娜心中偷笑，看着诺伦将数味药剂尽皆服下。
这些可都是给超凡者筑基用的补品，吃完怎么可能一点感觉都没有？
果不其然，诺伦躺在床上横竖睡不着，明明夜深了，他却觉得自己神采奕奕。全身暖呼呼的像是有使不完的劲。
就连下午胖揍埃里希时闪到的腰，现在也重新变得有力了起来。
如果是现在的我说不定真能完成尤娜的训练指标！
热血沸腾之下，诺伦从床上一跃而起，扒掉自己的睡衣就在地板上做起了俯卧撑。