“很好！”
“下面，就由副总教官，带领大家热热身。”
“一个小时内，负重30公斤绕场跑15公里。”
完蛋！
所有人的心一起往下沉，兴奋的感觉荡然无存。
即便他们都获得了路远带来的基础属性奖励。
一个小时30公斤负重跑15公里，相比之下，比特种部队的训练标准还高。
在路远的口中，只是热身！
后面的项目，必然更加残酷。
看来真的要拼命了！
那边的雏鹰小队6人，自觉地佩戴好了上百公斤的负重，站到了队伍的前面。
一个小时过后。
即便是千人队伍中体质最好的，也是气喘如牛。
体质差一点的，真的是拼了老命才跑进了一个小时，两腿像灌了铅似的，汗水打湿了每一件衣裳。
“好了，休息5分钟后，开始修炼星光淬体法。”
路远的声音传入他们的耳中，让他们错愕不已。
这就完了？
他们想着，按照以往他们教官的手段，今晚不死也要脱层皮。
没想到只热了一个身后，可以正式修炼。
之所以让他们热身。
路远不是为了给他们一个下马威，或者考验他们的意志。
这些人员都是国家经过层层筛选，他没必要在这个上面浪费时间。
而是因为雏鹰小队的6人在修炼过程中发现。
剧烈的运动过后再修炼，吸收星光的速度会快一些。
提升的速度5%不到。
看似不多，但要知道，修炼不是一朝一夕的事情，是一个长期积累的过程。
这一点点提升，积少成多，聚沙成塔。
长远来看，是不小的提升。
休息完毕，上千人在广场盘坐下来。
路远望着前面黑压压的人头，压力不小。
一次性指引上千人修炼，对他来说，也是头一次。
牛角族人中的恒星级强者，带领族人修炼时。
最多的也只是几百人。
路远之所以敢一次性挑战传授上千人。
还是由于他四项均衡的基础属性。
牛角族人的星光淬体法，主修力量、体质、敏捷。
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