聊了一会，差不多到点睡觉了。
沈清涵打了个哈欠道：“小辰，我好困啊，我懒得下床回家里睡了，今晚就在你这里睡好了。”
“都行。”
“那你去跟我妈妈说一下，我懒得下床打电话。”
“好。”
林子辰说完就起身下床，让张婉欣给徐梦打个电话，说沈清涵今晚要在这边睡。
徐梦同意了，并把沈清涵明天要穿的校服、鞋子、袜子，还有洗刷用品都拿了过来。
林子辰把这些东西都拿上房间，方便沈清涵明早一起来就能直接换上。
“这妮子睡得可真快。”
看着呈大字型平躺在床上睡得一脸香甜的沈清涵，林子辰笑了笑，取来一张纸巾给她擦干嘴角流出来的口水。
之后，关灯上床睡觉。
一人一个枕头，一人一张被子，免得半夜有人抢被子冷到了另一个人。
第二天，林子辰早早就醒来了。
天还没亮。
一看床头的闹钟才五点钟。
每天早上五点钟准时醒来，正是他的睡眠生物钟。
他习惯早起锻炼身体了，早上醒来不做几百个俯卧撑热热身，会感觉一天都没劲。
你正在做俯卧撑，气血+1，手臂肌肉强度+1，胸部肌肉强度+1，俯卧撑熟练度+1
你正在做深蹲，气血+1，腿部肌肉强度+1，深蹲熟练度+1
你正在做仰卧起坐，气血+1，腹部肌肉强度+1，仰卧起坐熟练度+1
一番高强度锻炼后。
林子辰到楼下洗漱。
期间，他站在洗手台的镜子前，脱下上衣检查自己这几年来的锻炼成果。
肌肉没有大得夸张，但看起来棱角分明，充满爆发性的力量。
尤其是腹肌，如刀刻般完美，摸起来特别享受。
“啧啧，小辰，原来你也跟你爸一样这么臭美啊，大清早地对着镜子摆出各种pose。”
起来做早餐的张婉欣，路过卫生间时看到里边的林子辰像健美先生一样摆出各种pose照镜子，不由得乐了。
林子辰本来还在自恋着，忽然被张婉欣这么一说，顿时尴尬得想原地挖个洞钻进去。
“哎呀，还脸红了呢，来，过来给妈妈摸摸腹肌。”
“我去喊涵涵下来吃早餐