在茅山藏书阁中的记载，欲成内丹必知动静互根，内外兼修之理；如鹿炼精，如龟炼气，如鹤炼神，如虎聚阳，如蛇聚阴。
欲成大道，首先牢固色身，病从心起，弱自精衰，邪由气入，修养精气神，色身自然强健，舍色身而得法身，出有入无，有无相通，则大道必成。
首先要进入金丹就不能破身，破了身精气外泄自然成不了无漏之身，而且要精气神兼修，法力要到元神的感悟也要做到。缺一不可。
陆离感概幸好自己对任婷婷这个万界女主没有感觉，否则这一生也进不了金丹期了。
九叔后来一点点变老，估计就是在蔗姑那折了宝剑。
默念几遍：“心中无女人，修道要超神。”
法力还差大概十四五个皇族僵尸这么多的功德，至于元神方面看来得有机会在找修炼方法了，实在不行就去茅山看看。
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