塑体境的武者，只是身体强度显著提升，力量和反应异于常人，体内连内息都没有产生，更别说真气了，只能修行一些外家功夫。
李诺以后要修行的是上清心决。
在上清心决的基础上，有上清剑法，上清掌法，上清身法等。
不过这些，李诺用不着她教。
这些招式，他比她更熟。
对于上清心法的经脉图，李诺也已熟记在心。
苏青见自己教无可教，干脆就让李诺自由活动了。
这一境的修行很简单，其实就是磨练身体。
先练好扎马站桩的基础，再通过学习这些外家功夫，进一步刺激身体，产生内息，然后由内息打通经脉，内息强大到一定程度，则可以称之为真气
第一步打基础的过程，不是最难的，但却是最苦的，没有什么捷径可走。
李诺虽然已经获得了武道天赋，但他想要修行，也得从零开始。
又或者，抓足够多的武者也行。
他也就这几天有时间，再过几日，就该去衙门上班了。
相比于武道，法家才是他的主修。
几个月前，着手整治礼法，惩处了许多高官之后，他的修为就到了瓶颈。
卡在这个瓶颈有一段日子，早点将法家修为提升到第三境，才是重中之重。
早上李诺和娘子一起在家里练功，吃过午饭之后，他又去了一趟武林村。
“小李大人。”
“小李大人好。”
“恭喜小李大人拜得名师。”
经过这段时间的相处，李诺和这些门派的宗师啊、弟子啊，已经熟的不能再熟了。
虽然这些日子，他们没少被这位大人抓进禁闭室反省，但反省一个时辰而已，第一次还觉得羞愧，第二次就觉得正常，第三次泰然自若，第四次完全可以将禁闭室当家。
他虽然是朝廷的官员，但也是三清宗的弟子，和他们一样，都是武林中人。
无形中，就将他和众人之间的距离拉近了许多。
李诺和正在广场上切磋交流的众人打了个招呼，然后道：“大家互相通知一下，两刻钟之后，各派的掌门长老，来禁闭室开会”
武林大会已经到了尾声，再过两天，这些门派就该陆续返程了。
在他们临走之前，李诺又以朝廷的名义，召开了一场会议。