恒面不改色，步子均匀，呼吸顺畅。
再五圈，他略有些吃力，呼吸变得急促，速度也有所减缓。
又五圈，背上的负重好像增大了好几倍似的，压得他步履艰难，大汗淋漓。
最后五圈，秦恒感觉都快喘不上气了，速度比走路也快不了多少。不过凭借坚强的意志，他硬是一步没停，咬牙坚持了下来。
最后一圈跑完，祝千秋单手托起他背后的负重，脸上已经满是欣赏之色：“21分48秒，比我预想的结果快了2分钟。看来你的体魄和毅力，都很适合当我学生。”
秦恒只觉得背上一轻，负重卸下的感觉很不错，只是表情有点苦涩：“祝老师，您这话的意思该不会继续给我上强度吧？”
祝千秋嘿嘿一笑：“那肯定，这才哪跟哪啊？张副馆主有指令，要深挖你的潜能，把你培养成咱们武馆有史以来最出色的学员。我是怕伤着你，所以今天留手了。下次课开始，慢慢给你加负重，加里程，加障碍，总之难度会越来越高。”
秦恒：
完了，这下完了！
祝千秋是个疯子啊！
一周三天的体能课，能把人折腾死！
“老师，那我们什么时候训练发力技巧？”秦恒弱弱的问道。
祝千秋：“现在啊。”
失婚 天人图谱 许盛邵湛 深入浅出 死亡凶间 宿命之环 天命之上 从水猴子开始成神 在美漫当心灵导师的日子 我在无限游戏里封神 北宋穿越指南 高武纪元 孙氏仙途 文豪1978 谁让他玩游戏王的！ 苟在女魔头身边偷偷修炼 1979黄金时代 封神：开局一个凤凰分身 犁汉 禁忌为何物 诸天从四合院启航 港片：你洪兴仔，慈善大王什么鬼 逼我重生是吧 上医至明 诸天轮回之从仙路开始 谁让他修仙的！ 大道之上 碧蓝航线：我带着毕业港区穿越了 给大帝收尸，我暴涨万年修为！ 四合院之激情岁月
限时占有 提灯看刺刀 宿命之环 山野小医神 招黑体质开局修行在废土 娇瘾 苟在妖武乱世修仙 暗火 我老婆是导演 我在诡异世界谨慎修仙 1980我的文艺时代 兰姨 深入浅出 谁让他修仙的！ 影视：流窜在诸天的收集员 宇智波余孽被迫拯救忍界 神话纪元，我进化成了恒星级巨兽 禁忌为何物 东晋北府一丘八 开局金风细雨楼主，一刀惊天下 仙者 大小姐她总是不求上进 灵境行者 养父 入睡指南 失婚 第五形态 我是导演，我不比烂 太古龙象诀 顶流男团
大乾最狂驸马爷 联盟：什么？几个老头也能夺冠？ 虚拟造物主 古龙群侠：古往今来一大厨 精灵，谁让他做道馆馆主的 下班，然后变成魔法少女 DNF：我来自于110版本！ 轮回乐园：遍地是马甲 一人之下，重振三一玄门 木叶：我宇智波，只想作死 别叫我邪神 说好扬帆起航，你当深海支配者？ 一人之下，小巫祝只想收集精灵 谁让他打职业的 东京：拿催眠不当超能力是吧？ 他们越反对，越是说明我做对了 不写出师表，你北什么伐呀！ 金龙：帝国六千年 从海贼开始横推万界 斗罗：穿成千仞雪跟班，被迫成神 你把职业当成了什么！ 这群玩家比诡更诡 这阴间地下城谁设计的 霍格沃茨之归途 从素晴开始的红魔族传说 末日诡异网游：我开局征服鬼女皇 致命游戏：全能大佬搞钱攻略 斗罗：从武魂时之虫开始 三国芳华之家父袁绍 短视频通古代，皇帝们羡慕哭了！