肉的力量、骨骼的硬度和身体的耐力，让肉身具备超乎常人的体魄。
此外，阳脉之海还能提升肉身的灵性。它还能够打通人体的经脉，加速元力的运行，使修炼者更容易感应和吸收周围的元力，进而提升了修炼的效率。
陈凡见状也是喃喃道。
“没想到我的想法是正确的，那么这便是气血之法，凝元境篇-阳脉之海境。”
不过就在此时，屋外的阳光顿时照射到陈凡的房间之中，陈凡见状也是说道。
“都不早了，太阳都出来了。”
“欸，等会儿，太阳都出来了，完了完了。”
此刻陈凡正在慌忙的收拾与洗漱，之所以这样，毕竟他们的修炼与训练都是被规划好时间的，现在太阳都已经能够照射到他的房间，可想而知现在已经过了多久，或者说是陈凡已经迟到了多久。
此刻王萱与李静则是在王蕊的监督下修炼肉身力量。
“师尊，可不可以适量减轻点聚力鼎的重量，我快撑不住了。”
此刻王萱双手握紧聚力鼎的底部，双腿不由得打颤，尤其是王萱的周身弥漫着她的汗水，可见她已然到达了极限。
王蕊听后也是缓缓说道。
“才刚刚20万斤，就坚持不住了，这可是你两位师兄平时的最轻重量了，要是放在平时我可不会给他们施加如此之轻的重量。”
“看来平时对你训练的肉身力量有所懈怠啊，那之后就以现在的重量再加5万斤，你总会有所提升的。”
王萱听后顿时委屈巴巴的说道。
“别呀师尊，我没有懈怠对肉身力量的训练啊，只是我只是我”
说到这王萱也不知道该说什么，毕竟王蕊所说的的确是实话，此刻王萱也不知道该如何反驳。
而此时王蕊则是将目光缓缓看向李静，此时也是喃喃道。
“陈凡，那小子去哪了，睡过头了？不应该啊，那小子可不会这样”
此刻李静还算游刃有余，不过周身也是弥漫着汗水。
此刻李静与王萱都在想陈凡会去了哪里。
“陈凡这家伙去哪了，再不来，一会儿师尊可能要发火了。”
“陈凡哥，你快来啊，要不然就有大麻烦了。”
二人之所以这样也是因为他们两个也曾迟到过，尤其是王萱最有发言权。
她半年来迟到的次数多达三个月，其