所谓的突破，仅仅就是用大量的元力，一次性的涌入丹田当中，冲破那一层桎梏，让丹田内部的那一层桎梏被冲破，这样一来他便能够顺利突破，如果她无法忍受那种元力对于经脉的冲击，而将自己的元力完全送到丹田当中，那样对于丹田内桎梏的冲击就不够强烈，即使是侥幸突破了，自身的根基也不会稳固，因为侥幸突破的时候，自身的丹田没有得到最大化的扩容，这样一来，他突破之后，丹田内所能够容纳的最大量元力就不够，在争斗的时候便落在了下风。
因为一名修士自身丹田的容纳程度，便是代表他在持久作战的时候能够坚持的时间长短，如果他自身丹田容纳程度高，那么便能够更长时间的持久作战，在同阶修士当中作战的时候，他坚持的时间便更长，可以在自身元力枯竭之前，耗尽对方的元力，从而立于不败之地。
这个时候便考验一名修士，自身的根基是否稳固，修炼根基稳固的修士，自身经脉变更加有韧性，能构成那更多的元力，而不会感到胀痛。
当然有些修士自身忍耐性强，即使自身的经脉感受到胀痛，他也能够忍耐住，而不做任何的反应，通过这种做法，想要提升自身的根基。
然而这样做往往会适得其反的，如果本身的根基并不稳固，却想要强行获得更加稳固的修炼根基，很有可能会矫枉过正，一旦自身的经脉没有那么高的强度，却反而强行忍着，不让过量的元力进入丹田之中，到时候还有可能经脉被冲破！
修士的一身经脉对于他来说是最重要的，一旦经脉被冲破，便很有可能成为废人！
作为一名修士，如果经脉被冲破了那么他日后想要再突破就会难如登天！
试想一下，每一名修士在突破的时候，经脉当中都是充斥着，数倍于经脉容量的元力，这个时候，经脉是封闭的，尚且难以忍受，一旦经脉被冲破了，那么过量的元力会，全部涌向破口处，即使他迅速吸收了再多的元力，这些元力也都会消散！
正是因为这种原因，修士在修炼的时候切不可以超出自己所能够承受的极限，否则的话很有可能适得其反，不但不能够达到自己的愿望，甚至还有可能让自己后悔莫及。
一名修士一身的经脉如果被冲破了，那就再也无法挽回了，即使能够有灵丹妙药修复自身受损的经脉，那也是万中无一的事情，这种灵丹妙药一旦出现，绝对会非常抢手，而且一般情况下也只会出现在大宗大派之中，一般的修炼家族甚至是散修，自然是不可能拥有这