觉很无趣，但每日都坚持到此，最后终于慢慢发现了好处，崖壁上的传法长老偶尔会讲些自己在修行过程中的心得与体会，这非常重要！那种修炼历程对于初学者来说，就像是一盏指路的明灯，与自己的状况对比，不难受到启发，从而加快修炼速度。
这一日的早晨，崖壁上的传法长老忽然张开手掌，顿时有数十道光华射下，落在叶凡与庞博等人的手中，人手一个小玉瓶，非常的光洁，打开后顿时传出阵阵扑鼻的馨香。
“这是助你们开辟苦海的药液。”传法长老的话依然非常简洁，不肯多浪费一个字。
苦海与生命之轮相融相合，想要释放生命之轮蕴藏的海量精气，就要不断的开辟苦海。
小玉瓶内的药液非常珍贵，三个月才发放一次，每人一年只能领取四瓶。
庞博的苦海始终在慢慢变化，三个月来，已经由枣核大开辟到了指甲盖那么大，周围缭绕着丝丝生命精气，整个人看起来灵动了很多。
叶凡尽管也喝了一小瓶药液，但是依然没有丝毫变化，苦海寂静无比，无法开辟，始终无法激活哪怕芝麻粒大的区域，根本没有一丝生命精气流转。
不过，这些日子以来，他的力量与速度都在增长，躯体内精力近乎滚滚沸腾，气血格外旺盛，汹涌澎湃，简直堪比蛟象。
“我就这样慢慢修炼吧，虽然暂时不能修苦海，也无法沟通生命之轮，但眼下我的体魄却越发强健了，总不会是什么坏事。”
“我觉得你这样比我厉害多了，我整天修苦海，也没有见力量增长、速度提升，更不能施展玄法，真不知道这样修行有什么用。”庞博抱怨道。
第二日他就忍不住了，在石崖下向传法长老开口请教，道：“请问长老大人，难道一直要这样修行下去吗，我们什么时候可以驾驭神虹而行？”
传法长老淡淡的看了他一眼，道：“饭要一口一口吃，路要一步一步走，不会走，就想跑，只能摔跤。”
传法长老虽然在责备，但最终还是给予了解答，主要是为了给下方所有人以希望，说了一些后面的修炼情况。
“当苦海足够大时，才能进行下一步的修炼。那就是在苦海中打开一条直通海底生命之轮的通道，形成一个‘泉眼’，释放出生命之轮的神力源泉，到那时才算有所成就，可以初步施展玄法了，也就是你们所希冀的神通手段。”