没了！
全身都跟蒸过桑拿泡完温泉一样，格外的舒服，松弛！
尤其是第二天早上，一大早起来这些练过张氏长寿拳的老头老太起床的时候精气神都好了，腿脚都轻快了。
另外在接下来的两三天里，昨晚的那一段广场舞火了，尤其是那魔性的广场舞曲子！
因为被小区的年轻人拍摄下来传到了网上，传到了诸如抖音快手之类的短视频网站，瞬间火了！虽然因为晚上小广场灯光的关系视频不算特别清晰。
另外这几天里徐达给自己打了好几次电话，跟自己透露了《咱当兵的人》mv和单曲的录制已经结束，估计这两天就会布。
至于自己让他帮自己留意的作曲的事情则是一直没有眉目，张建刚估计徐达可能是因为忙着自己的《咱当兵的人》的录制没有功夫。
再有就是金馆长那边的梨园社也在加紧排练新戏，说到开戏自己如果有时间的话一定要去捧捧场，指点指点。至于新戏自然是《智取威虎山》，就在那天比赛结束之后张建刚把版权授权给了梨园社，并且还有分成。
不管怎么说，龙腾小区附近的很多小区都知道了龙腾小区出了个老张，龙腾小区明了一种新的广场舞，新的广场养生拳。
更有传的离谱的说那位叫张建刚的老人是个国术大师，一拳能打死一头牛，一功几个壮汉都近不了身。
还有就是长寿拳和广场舞的效果！说什么跳完了之后神清气爽，浑身都有劲了，说什么体格都松快健壮了，反正是神乎其神。
其实张建刚的第一套广场舞和长寿拳只能起到舒缓神经和调养身体的作用，讲究的就是一个调。后面第二套才能提神、强身等作用。至于第三第四套更暂时还没推出呢。
所以第一套张建刚就没打算收费。
而这一切最最直接的反应就是，连续几天不管是白天黑夜，龙腾一期的小广场都是人满为患。
有龙腾小区二三四五期来学跳舞和养生拳的，还有不少附近小区和社区慕名而来的。
同时，张建刚的称号也从老张，变成了张老师，甚至张大师。
火了！龙腾小区火了。
很明显，小广场根本装不下这么多人了。
没办法，张建刚要求除了每个小区的代表，其他人不得来龙腾小区学广场舞和长寿拳。
另外张建刚取了一个折中的办法，那就是每周三周五的上午八点半到十点半，