，从而真正激活灵能天赋基图。
同样是元素系灵能天赋，有人的天赋基图是火系灵能天赋，有人则是水系灵能天赋，并且就算是同样的火系，灵能天赋也有强弱之分、高低之别。
每个人灵能觉醒的结果都不同，其最初觉醒的灵能点的数量也是截然不同，故而每个人突破灵元期的难度，也是截然不同。
沈道觉醒的天赋灵能点为7，他的初始灵能亲和便是7，这代表他每正常情况下每修炼1小时，能够填充1个灵能点7%的灵能，填满一个灵能点便需要不眠不休地修炼14个小时。
而灵元期需要填满觉醒后的所有天赋灵能点，也就是7个，理想情况下需要100个小时，故而灵元期有种说法——百时筑基。
灵能修炼可不是什么打坐练气，根据灵元联邦公布的联邦基础锻体法，灵能觉醒之后的人，可以通过连续演练其中七七四十九个类瑜伽动作，令身体处在自发吸收灵能的状态之中。
住院的那3天，沈道每天晚上偷偷摸摸修炼了3个小时便已经疲惫不堪，直到现在也才刚刚将第一个灵能点填充70%。
如此效率除了是因为在医院里施展不开外，灵能修炼本身的效率不高，同样是一个问题。
一般来说灵能觉醒发生在12-16岁之间，而像沈道这样一直到16岁才觉醒的人，则是占据了总人口的95%。
而根据灵元联邦科学院的大数据统计，能够在100个小时内用灵能填满灵元点的人，不到灵能觉醒总人数的3%。
锻体法的级别，修炼锻体法的动作完成度，辅助修炼的灵能丹药，伙食营养，心理状态，专注度等等因素，全都会影响修炼成灵元期所需的时间。
“说起辅助修炼的灵能丹药，最便宜的0级丹药，貌似也要三位数打底，死贵不说，效果持续时间还很短修炼到灵元期最少也要100瓶，那是近10万！”
掰着手指头一算，沈道便知道以他家的家底，哪怕买得起，他也用不起。
“不过貌似那位大药王的记忆之中，这种0级丹药炼制也不难，成本似乎也很低啊！甚至可能还大赚一笔！”
炼药师的丹药必须与服用者能力相匹配，否则服下丹药非但不是福分，反倒可能形同吞毒。
像沈道这样连灵元期都不是的普通人，最适合的就是0级丹药——淬体灵液。
沈道从小到大留下来的积蓄，差不多是一万两千元，用来配比高