“你别这么说，你娘当时坚持要生你下来，就知道她是多么的疼你，你爹和哥哥也是，你是他们最亲的人，亲人之间哪有说什么负担和累赘，对了，那你爹呢。”
“我爹在我三岁时就在一次任务中牺牲了，现在只有我娘在支撑着卓兰家。”
“原来是这样，你有没有想过自己去累积灵力而不用劳烦他们时常输送？”
“没用的，虽然我自小也修炼灵力，但我身体实在是太虚弱，只要一修炼灵力身体就承受不住而体力尽失，所以也没有任何成效。”
“你先发动一下灵气来看一下，要慢慢地发动，越慢越好，不要急。”
卓兰清馨听小清的吩咐，慢慢地发动灵力。
“对，就是这样，不要急，慢慢地把气散发全身，去感受他们的流动，让气流动到你的全身，然后坚持住，我要观察你灵力流动的情况是卡在哪里。”
过了一刻钟，“不行，我已经坚持不住了。”
“我已经知道你的问题出在哪里了。”
“你才看我运了一次气，你就知道了问题？”
“你的丹田受损，穿了一个窟窿，所以无论你怎么修炼，它都像一个沙漏，留不住真气灵力，所以你无论怎么修炼都是徒劳。”
“是的，没错， 其实很多愈灵师都这么说过，但你也太厉害了，只看了一眼就知道了。”
“那你可以尝试一下真气经过丹田的时候不要直通，而是螺旋式运转，这样灵力就可以保存得久一点，不会这么快就漏光。”
“螺旋式？我怎么从来没有听到有这种修炼灵气的方式，我要怎么做。”
“你再试一次，我会用我的灵气协助你完成一次螺旋式运转，这样你就知道了。”
“好，那我再试一次。”
于是九九也输送真气在清馨的身体上游移着。
“你感受到了吗，这就是螺旋式运转真气。”
“我感受到了，真的有用，我以往一运气就把力气和灵力耗光，可是这次居然能维持这么久，这真的是太有效了。”
“那你以后就照着这个方法来练就行，不过这样还不够，我还要帮你修补窟窿，但这个窟窿只能修一层薄薄的气，如果受了重创，一戳就穿，你还要配合药浴调理身体才行。”
“你真的太厉害了，你是怎么做到的，你可以教教我吗。”
“你不用着急，我都会教你的，现在你自己根据刚刚的感觉再来吸纳释放一次。”
“好，我都听你的。”
“你刚刚做得很好，但你太特意了，有点操之过急，你不用特意去维持，也不要特意去发动，你就跟呼吸一样，每呼一次就吸纳一点，每呼一下气就释放一点，越慢越好，越少越好，千万不要操之过急，你只要练到灵力无时无刻，如影随行，不知不觉地跟着你就可以了，你就成功了，记着我的话，释放的气越慢越