长的重要学位，捏的时候是捏三提一，就基本能刺激到后背的几处大穴，捏到大椎为止。若遇有疾之时，对应穴位需多提振。”
秦念西初时还感觉有些痒痒，但捏了两遍，也就适应了，听王医婆如此说，便随口道：“这法子似是针对督脉和足太阳膀胱经的，果然有几分道理，这督脉和膀胱经是人体抵御外邪的第一道防线。”
那王医婆听得秦念西如此说，手上顿了顿，似乎微沁出了一点汗意，却听得秦念西问道：“此法可有什么禁忌？”
王医婆立即收敛心神道：“倒没有什么禁忌，只若发热时，应从大椎往长强方向捏脊，可退热。春夏两季每日行捏脊之法，能通经活络，提振脏腑之气，到得秋冬，便七到十日一次即可。”
秦念西点了点头道：“这是应了春发冬藏的道理。”
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