修炼之前，尼禄需要将这一身烦人的赘肉去了。
说到最强王者境界的好处，就是可以用精神力不断改善自己的肉身，使之达到完美。
对于普通人来说，这种能力想想便让人疯狂，但想得到却并不容易，想想诺大一个雷鸣帝国，几百年间没出过一名最强王者，便知这门槛究竟有多高了。
但实际上，改善身体资质这能力对真正的最强王者而言却是十分鸡肋，因为资质差的无法成就最强王者，而能成为最强王者的战士，本身天赋便已是超凡绝伦，肉体上能改善的地方极少，最多用上的地方无非就是利用这能力回复青春，保持容貌。
虽然，这种能力对爱美的女人而言，更加疯狂。
开始！
集中精神力，给予身体压迫，尼禄的身体不由自主地开动颤抖，脸色开始发白，冷汗从额间渗出。
这身体确实太弱了，弱到不能承受太多的压迫。
战意沸腾是以一种先压迫后反弹的方式快速提升自身状态的方法，对于精通精神力的法师而言，甚至可以直接让人的身体崩溃，但用得恰当的话，效果也格外明显。
尼禄感觉自己的血液正在加速循环，体内的脂肪开始颤动，燃烧。
很快，她的脸上开始浮现一抹醉人的红晕，她的身体也开始呈现发烫的红色，她的肌肤开始渗出细密的汗珠，又很快浮现一层污垢，带着几分油腻。
突然间，尼禄皱起了眉头，她感觉自己的胃中似乎存在什么不干净的东西，让她有一种明显的恶心感，很快，她忍受不住那种恶心，第一时间跑到洗手间里，头一低，今天吃过的东西一古脑儿全吐了出来，这才舒服了许多。
就在这时，她发现了一些新东西。
关于她的呕吐物。
仔细观察，那堆东西里面，似乎有一些扁扁肉肉的虫子，数量还不少，有的死了，有的勉强还能动，想来定是承受不住自己的精神力压迫。
莫名其妙会有虫子在自己肚子里，想来定隐藏着什么不为人知的事情。
想起竟有这么恶心的东西在自己肚子里面，尼禄的脸色就一阵不舒服，再度利用精神力一阵扫荡，确认肚子里面再没这种恶心的东西方才停下。
为了一次性把体内的脏东西全部弄出来，尼禄甚至快把自己整虚脱了。
这种减肥的能力不能过度使用，不然对身体会造成一定的损害，不需要太急。