的都要好。”戴沐白的邪眸双瞳已经完全恢复了正常，看到刘瑞，顿时一脸微笑的招呼到。唐三也微笑着点头示意，经历了下午的同甘苦、共患难，他们和唐三之间也没有了那种疏离感。
反而那种惺惺相惜的感觉在众人之中传递着，彼此对视之间，已经能够感到对方的友谊。
走到戴沐白身边坐了下来，食堂的桌子上还有四份食物，显然是给他和其他人准备的。桌子上同样留了张不知道谁写的纸条。
“吃完饭，把餐具刷干净。房间内桶里的水倒掉，清洗干净。不得睡觉，天亮前修炼魂力。清晨集合上课。”
晚餐十分丰盛，肉蛋汤蔬菜水果，应有尽有。
肚子的抗议令刘瑞来不及和两人说话，立刻开始了大快朵颐，风卷残云一般将面前的食物一扫而光。
感受着食物被消化的感觉，刘瑞感觉一阵大爽。
戴沐白和唐三在刘瑞大快朵颐的时候就已经吃完了，靠在桌子上看着他。
眼看他已吃完，戴沐白才闲聊着和唐三说道：“小三，大师可够狠的，这可比以前弗院长，赵老师操练我们还要猛。
看大师留言这意思，恐怕以后我们的日子都要这么过了。以前大师都是这么练你的？你是怎么坚持下来的？”
唐三摇了摇头，道：“老师以前教我的大都是一些理论知识，这样的训练我也是第一次遇到。不过，曾经老师对我说过，作为一名魂师，身体是基础。
只有强健的身体，才能承受更多的魂力。可能就是因为这样，老师才决定让我们增强身体的基础训练吧。”
刘瑞在边上苦笑了一声道：“这可不是增强那么简单。我老师当初也对我们进行过身体强度训练，但和大师的根本不是一个层次。
大师对我们的训练完全是按照极限安排的。要不是我们身体素质好，这一次恐怕躺上几天都起不来。而且我之前看到大师在边上写写画画的，可能在更加精确的计算我们每个人的极限。
我感觉以后的日子可有的熬了。不过那桶奇怪的药液似乎也有一定的作用。”
唐三点了点头说“那些药材的作用是以舒筋活血和固本培元为主。所以我们在那样的剧烈消耗之后，醒来时却并没有太多痛苦的感觉。可能只是双腿略微酸痛，身体略微有些发软而已。
而且老师还是很关心我们的，我刚才问了一下，老师为了维持桶内的水温，每过一定时间就要给我们的桶内加入一