海水可以晒盐，这是众所周知的事情，亚热带海岛水边的一些礁石上，尝尝有白色的结晶出现，那就是海盐。
虽然，绝大多数的天然海盐不够纯净，甚至，里面还有一些有害的杂质，但少量食用还是没有问题的。
盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质，海盐中含有微量矿物质，如钙、镁、钾、溴化物和其他各种微量元素，能够调节人体内水分均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲；同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。
人不吃盐不行，吃盐过少也会造成体内的含钠量过低，发生食欲不振，四肢无力，眩晕等现象；严重时还会出现厌食、恶心、呕吐、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛、视力模糊、反射减弱等症状。
江北如果想要在史前时代长久的生活下去，就必须得保证自己的身体健康，尽可能均衡摄入人体需要的各种物质，而盐..........正是其中必不可少的一样！
深吸一口气，努力平复自己剧烈波动的情绪，江北将林青青递过来的白色晶体放入口中，随之，一股熟悉的咸味出现，让他彻底确认，这就是盐，虽然还带着些许的海腥味，但已经足够让他为之惊喜了！
当下，他和林青青两人连忙行动起来，将这块礁石上所有的白色结晶都刮了下来，得到了差不多一斤盐，不多，而且有很多杂质，但即便如此，两人已然很开心：“没关系，煮一煮，过滤一下就行了！”
于是乎，两人满怀着对盐的期盼，二话不说，直接打道回府..........