冥想法》的修炼，五枚古精灵文字光芒不断的闪动，强大的压制感让他的精神力不断的受到冲击。
这种冲击给他带来疼痛的同时，也在不断的凝炼着他的精神力。
等精神力的修炼结束，他发现离开星之域对精神力的修炼并没有影响，他的修炼效果依然保持着原有的速度。
利昂没有打乱自己的修炼节奏，虽说他的体术系星种因为午后没有修炼而处于最佳状态，但他没有在晚上进行修炼。
第二天的上午到了他正常修炼的时间，他才开始了炼筋的修炼。
一进入修炼状态，利昂就感觉到了不同，他通过体术系星种调动的星力少了一半，这种感觉让他极其难受。
经过炼皮与炼肉之后，他的身体素质得到了长足的提升。
星力可以穿透他的皮肤与肌肉，他通过特定的动作，将身体的肌腱拉伸到极限，然后用星力对其进行改造。
这项修炼的副作用不小，星力改造肌腱时，会对肌腱造成一定的损伤。
这就需要一些时间来恢复，一般的低级星士炼筋时，都是修炼两天休息一天，以便让身体的肌腱有时间修复。
如果不留给身体修复肌腱的时间，那么可能会出现修炼者在炼筋后无法移动身体的情况。
这种情况是在星之域内，如果是在星之域以外的普通环境中，由于星力的量减少，使得炼筋过程的损伤，完全可以在一天之内修复过来。
阿曼德星师让利昂离开星之域，一方面是避开军方，另一方面也是因为炼筋期间离开星之域，对利昂的影响不大。
再加上之后的炼骨与炼脏，都可以通过特殊的环境来增强修炼效果，星力的量少了对修炼者而言影响并不算大。
但阿曼德星师不知道的是，利昂哪怕是炼筋，也是保持的每日两次，再严重的损伤，每日午时心脏处木质杯子的绿色液体流出，就可以让全身都得到完美的恢复。
所以在少了一半星力之后，利昂明显感觉到了修炼效果的减弱。
修炼结束，中午十二点绿色液体恢复后，他又进行了第二次的炼筋。
五天时间，利昂除了在房间中修炼外，大部分时间都在驾驶室，有时继续他的学习，有时与阿尔奇星士聊聊天。
“利昂，注意，我们马上要进入跳跃点了！”阿尔奇星士向利昂说道。
不过他并没有要求利昂坐在椅子上，用安全带固定好。