作为荣华街一霸，长生拳武馆自建立起，就开始了吞并普通武馆，增加门下武师数量的路数，期间大大小小被长生拳武馆吞并的学营，武馆超过了一手之数。
是近十几年来发展最迅速的武馆之一。
尤其是其馆主张裂，号称长生流最后的传人，以一手天鲸霸拳纵横荣华街，杀伤无数，哪怕在众多先天武师中，也是排名前几的存在。
放在姑苏外城，几乎是难寻敌手。
门下三大气血武师，也都是可开山裂石的猛将，在爪功，拳法，腿法三大领域，三人也是有所名望的顶尖高手。
然而就是一个这么强大的武馆，竟然被一个不知道从哪里冒出来的恐怖强者连杀这么多顶级高手，就连馆主张裂，也丧生在此人手下。
武馆牌匾，更是被一分为二。
如此奇耻大辱，却无一人敢上前阻止。
长生武馆，长生流传人沈郁，声名大振。
所有人都在打听着，这个莫名其妙冒出来的长生流传人。
然而其正主，此时却在房间中研究起从长生拳武馆带回来的功法秘籍。
结果却大所失望。
摆在沈郁面前的，是十二门秘籍。
卸骨爪，铁拳，风神腿，铁布衫，七星桩，金钟罩……
十二门秘籍，其中有十门是像养生拳法，铁布衫一样的常见普通货色。
这些秘籍唯一的优点，就是入门简单，哪怕初入小成，也拥有着不错的效果。
但它们的缺点也一样明显，那就是坚持。
小成简单，只需数年。
但想要大成，没有个二十年苦功，根本就做不到。
而且其威力也远远比不上天鲸霸拳这类从仙法秘籍中拆分出来的武学。
熊搏手，这是十二本秘籍中，他唯二感兴趣的秘籍。
这是一本主点力量的硬功，适合天生神力的人主练，需要按照一定的运力法门来调整气息姿态，然后将自己观想成一头蛮熊，不断按照一定的顺序猛烈撞击大树。
之所以说只适合天生神力的人主练，是因为只有天生神力，身体硬度先天强大，这才能在这种近乎自残的条件下坚持下去。
不然换做一般人，还没等将自己观想成蛮熊，就已经被痛晕过去了。
而他选中这本秘籍的理由也十分简单，那就是需要自残。
自残，