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第 2 章(4)

汪,也咬着牙同步完成了训练。

只不过,虽然训练进度赶上来了,但是那段时间,克拉克成功荣获他最讨厌名单的榜首,后来也不知道是什么时候,还是克拉克重新将他哄好的。

一边回忆着童年黑历史,苏谦一边熟练地开始做起了教练安排的训练。

他所进行的暂时是一系列的平衡性训练,按照他家教练的说法是,他现在年纪还小,不能上太多力量训练,通过平衡性训练也能增强力量输出。

“教练,那意思是,等我以后长大,会有很多力量训练?”苏谦谨慎地向自家教练问出了这个沉重的问题。

苏白笑着摸了摸他的脑袋,没有说话。

完了。

一切尽在不言中。

虽然这么多年下来,苏谦自己也清楚地知道,未来的训练日程中,力量训练无可避免,但果然只要想一想,就觉得很悲伤呢。

成长果然是要付出沉重的代价的。

叹了口气,苏谦看了眼不远处正在埋头专注训练的克拉克,也收了心,开始专注训练了。

他觉得,他家教练给他找来的克拉克不像是他的玩伴,倒像是促进他努力训练的比较对象。

他和克拉克两人天赋接近,但是偏向性不同,所以这会儿的训练内容其实也不太一样。

克拉克的爆发力非常强劲,在100米和200米的项目上有很大优势,特别是100米的起步爆发阶段,速度爆发时的克拉克就像是一道黑色的闪电。

他的话,爆发力比克拉克弱,起步阶段没有太多优势,但是他的速度耐力很好,按照他家教练的说法,几乎达到了青年运动员的优秀水平,在加速到最高速后,他的最大速度几乎能够保持后续的全程,甚至到了最后冲刺阶段,他还能够有余力冲刺。

就凭着这个优势,他在和克拉克的百米对抗中,也并不会落到下风。

不过他们两人的弱点也都挺明确,克拉克的速度耐力不足,爆发力虽然强,但是速度耐力水平较弱,远远追不上他的最大速度水准,简单说起来就是,虽然跑得很快,但是最大速度的持续时间不长。

他的话爆发力比克拉克弱上不少,另外就是从技术上来说,他比克拉克要粗糙很多。

光只为技术问题,他家教练就锤了他无数次狗头。

唉。

对于苏谦来说,最悲伤的事情莫过于一夜训练之后,第二天又是上学日。

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