白易睡觉之前见着书房还有灯，小声问着细雨：“怎么姑娘还没睡觉？”这么晚了，连三姑娘还在书房做什么？
细雨笑着说道：“白姑娘不知道，我们家姑娘每天晚上练字到亥时，没到点是不会睡觉的。”也正因为太刻苦，弄得手上都起了茧子。每天睡觉涂上药膏也没用，月瑶身边的人为此很忧心。
白易眼里露出深思，从她到海棠苑开始就没见月瑶停歇过，这认真投入的劲头让她震撼不已。
第二天卯时二刻月瑶准时起来，刚梳洗完就看见白易在院子里等她了。白易看着月瑶宽松的衣裳，不是很满意。只是现在只能将就些了。白易最先教月瑶的是站桩，介绍道：”从今天开始，每天早上站桩伴个时辰。”除了蹲马步手上还加了两个沙包。
月瑶依言做了。开始还好，可是五分钟过去以后月瑶才知道这其中的痛苦，意志力不行的人肯定早就坐到地上去了。月瑶死扛着斗大的汗珠滴落在地。
两刻钟以后，白易出来见月瑶还在那里蹲马步，只不过此时的月瑶已经摇摇欲坠了。
月瑶此时脑袋懵懵的，真的很想坐在地上，这样就不用如此痛苦了。可是一股信念在支撑着她，让她不放弃一直坚持。在每次她坚持不住的时候，月瑶就想着上辈子的遭遇，靠人不如靠己，现在有这么好的机会她一定要坚持，一定要得到白易的认同而后学到防身的本事。
月瑶告诉自己，与上辈子比起来，这点痛苦根本不算甚么。人做事靠的就是意志力，不放弃，就是胜利。
白易见月瑶痛苦得一张俏脸都变形了，可是仍然坚持不放弃，白易心下感叹月瑶的韧性。
半个时辰后，白易终于开了金口，”可以了。”蹲马步半个时辰其实不算多，她当日可是日日坚持一个时辰的。只是想着月瑶到底是娇滴滴的姑娘，不能按照她的标准，而且月瑶走的也不是她的那一套，学这些最多也是防身增加手力。
月瑶的腿已经伸不直了，动一下就好比有人在割肉，疼得月瑶真想晕过去算了。月瑶朝着细绢细雨道：”你们过来扶我。”
走了一步，整个人就软下去了，要不是两人扶着，月瑶肯定要摔在地上了。
白易不赞同月瑶立即坐下，吩咐道：”你们扶着姑娘在院子里走上两圈再坐下。”第一次蹲了这么长时间，腿一定痛得很厉害，坐下去对腿不好，走动反而是好的。
细雨小声说道：”白姑娘，这沙包是否该取下了。”