木桑道人听完归钟一番解释，哈哈大笑起来，显是心中畅快。
“好了，小猴儿你打的什么算盘老道我岂有不明白之理，说吧，你想从这里学些什么手段，尽管开口，老道也没多少年可活了，这一身本事虽说已经有了传人，可多传你一个也算不得什么。”木桑道人很是慷慨，他本就没有多少门户之念，否则当初也不会把一身绝艺传了袁承志大半了，现在既然归钟有这个想法，在他看来也没什么大不了的。
“嘿嘿，前辈您都知道了？晚辈这点小心思确实是没能瞒过您啊。”归钟嘿嘿笑着，也没有多少不好意思。
“前辈一身武学高深莫测，晚辈也不贪多，就想着从前辈这些学些保命的本事，我华山派的轻功身法，往往都需要有高深的内家修为才能够发挥出威力来，以小子现在这点功夫怕是用不出什么名堂，还望前辈指点一二。”
归钟目标明确，就是为了木桑道人身上的神行百变轻功。
“嗯，你根基不错，我也没有什么可教的，就传你一套轻功身法吧，你且听好了，我这门轻功身法，名为神行百变，你日后学成这门功夫，行走江湖只要小心一些，也就没多少人能留下你了。”
木桑道人也不耽搁，直接就开始传授归钟神行百变的心法口诀，同时身形闪动，脚下步伐绵密玄奥，其中规律耐人寻味，眨眼间木桑道人就在归钟面前生生化作一道青影，只见残影不见人，恍惚间也不知这位老前辈在自家身边转了多少圈，看的他头昏眼花的。
“好一个神行百变，这等轻功确实是护身保命的无上绝学，有了这门功夫，虽说不至于克敌制胜，但别人想要伤到自家也不是一件容易的事情。”虽是早有预料，但亲眼见识到木桑道人演练这神行百变，归钟还是惊呼不已。
一老一少，一个教的仔细，一个学的认真，眨眼就过来一个多时辰，神行百变这门轻功身法的诸多关窍玄妙，归钟已经悉数了解，剩下的就是自我修习了，这个却也不是短时间就可成就的，还需花一番苦功。
神行百变这门轻功，分为三层功夫，第一层为“脚底抹油”，练成之后，日行千里，任他是何等的轻功高手也难追上，第二层为“壁虎爬墙”练成之后翻墙入户如履平地，第三层为“泥鳅钻洞”，顾名思义，练成之后浑身如泥鳅一般滑溜，任何高手都抓之不着。一身内力旋转震动，可将外来的力道卸开，同时想要攻击之时，自身力道也难以集中，所以练成这门轻功，别人固然奈何不得，而自己却也没有多少