“尽道隋亡为此河，至今千里赖通波，若无水殿龙舟事，共禹论功不较多。”归钟站立船头，望着眼前苍茫长河，落日的余晖之下，运河沿岸不少地方已然结冰，此时一片灿灿霞光，瑰丽夺目，令人震撼，遥想这条长河的历史，可谓功勋卓著，隋唐以来，这条运河就已经成为南北大动脉，南粮北运，多赖此河，为历朝各代南北交流，经济繁荣立下汗马功劳，此时虽是冬日，这运河南段依然一片繁忙，船帆林立，呼喝不休。
归钟所处之地已经属于淮南之地，这运河封冻不算严重，倒是让他饱览沿途风光。而且走水路不像陆路那般辛苦，每日里不是站在船头看风景，就是在船舱中打坐练气，揣摩武学，这等日子着实逍遥，此时距离归钟出现已经过了一年多的时光，这一年中他饱览北国风光，各地山势水流，人物风华，红尘气象，无所不包，这等游历天下，磨练心性，让他的武学修为也是大有长进，虽然仍是后天六层境界的修为，但一身内力却越发精纯凝练，剑术拳脚也大有进步，也是如此，才让归钟越发惬意起来。
这一日，归钟待在船舱之中，盘膝练气，一呼一吸之间，气息绵绵，柔韧悠长，隐隐有嗡嗡之声传出，仿若灵龟吐息一般，很是神异，对于自家华山心法这门道门玄功，他这些时日领会越发深刻起来。
“眼下我的修为虽说算不得绝顶，但在这鹿鼎世界也算不俗了，倒也不急着开始奇经八脉的修行，这一身内力还需要仔细凝练，使其更加精纯凝练，武道之路，漫漫悠长，基础最为重要，打好了基础，未来才有可能走的更远，否则根基不扎实，有害无益，更何况我这身子先天有缺，更是需要仔细打根基，否则潜力耗尽，再想回头都晚了。这些时日的修行果然发现了以前未曾察觉的问题，再次凝练了根基，倒也是一件好事。”
心中不断思量着自己一身武学，归钟眼眸似闭非闭，心神空蒙，内息运转不停，道家温润绵密的内力不断滋润着他的经脉血肉骨骼，一呼一吸间，更是有缕缕天地精气吸扯而来，温润肺部，这一门功夫归钟一日不曾停下，为的就是想要彻底解决自家身上的隐患。
这是水磨功夫，来不得半点侥幸，内家真力虽然玄奇，但也没有想象中那么夸张，武者练武也好，道门练气也罢，为的都是祛除身体杂质，提高身体素质，延年益寿，生命变迁，至于拳脚剑术之类的外门功夫，反而不是那么重要，为的只是增添一些护身手段，不至于在求道的路上中途陨落。
如今归钟十二正经已通，内力流转循