这一套锻炼方法，也是让骨骼适应更残酷的环境。就和之前说的拳茧一样——钝化神经，让痛觉不在敏锐。而没有痛觉，恐惧便会极大地降低，从而身体也将本能的加重出拳的力度。
“那样的话，应该怎样锻炼呢？”
听到了这熟悉的句子，卡普咧嘴一笑，然后说道：“那还用问吗？”
一边说着，卡普一边按了按自己的手指关节，目光中流露出一抹战意：“和我对拳！”
听到了卡普的话语，瑟提稍稍一愣，但是紧在这之后，脸上的表情便愈发兴奋了起来。
显然，这种锻炼方式让瑟提十分满意——其实也没有其他的选择，因为其他的不管是铁板还是钢块，对于瑟提而言都稍显柔软。相比之下，卡普的拳头可比那些有的没的强多了！
不需要多余花哨的技术，二人站在场地中央，然后扬起手臂，瞬间轰出。
另一边，正在与路飞一起进行锻炼，看到了萨博的到来，艾斯的脸上也是充满了斗志：“萨博！你也一起来吧！”
“当然！”
怀着相同的梦想，也确定了玛琪诺没有事情，回到了小团体里，萨博很快便重新加入到了训练之中。
只可惜，这种兴致高昂，令人热血喷张的训练并没有持续太久的时间。因为紧在这之后，三小只便听到了不远处传来了一声有又一声的巨响。
没有闪躲，直奔对方的双拳而去。在艾斯等人的视线中，瑟提的每一次轰拳与卡普的相碰撞都溅起一拳无形的气浪。
碰！碰！！碰！！！
越打越快，越打越快。感受着拳锋的疼痛，瑟提所能够感受到的，只要愈发高涨的精神与战意！
接下来的一个月里，瑟提几乎每天都在白天对轰到骨裂，晚上睡觉身体自动修复，然后继续对轰到骨裂的循环之中。
与其说是卡普是在教授，倒不如说是在陪练！
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