宁泽没有找到胖子宁修，打听过后知道宁修家里有事，今天没有来执勤，宁泽只好打道回府，计划是要做两件事，可是老天只让他成一件，也只有这样。
试炼快到了，该开始修武技了，宁泽拿出一条鞭法，这是他的手抄本
在卧室一句一句细细研读，宁泽之所以在三百鞭法武技中，唯独挑中这本，只有一个原因，这本武技重基础而轻招式，走一力降十会的路线，他以前对鞭法一无所知，如果以技巧取胜，不仅会花费大量的时间，而且不一定能得到相应的收获。
一条鞭法到底简单到了什么程度呢？
就是它真正只有一招“挥鞭”，其实还有一招，也不能算是一招，那是基础“持鞭”。
宁泽研究完整个武技已经到了傍晚，吃了些小红送来的茶点，取下桌上的打神鞭，盘坐在地上，开始温养打神鞭，这是一个长期的工作，贵在坚持。
时间流水，三个时辰一闪而过，等宁泽看到紫府中，只剩下一滴滴水真元时，又开始搬运滴水真气。
他一边练气，一边沉思起来：“自从他突破到筑基期，已经一个多月过去了，可他紫府只有三滴滴水真元，紫府空荡荡的，他搬运真气的度比起开府不可同日而语，但要生成一滴真元太难了，这里又没有充足的水气，真是难。”
想到练气，宁泽又想起了未名湖，想起了牛大、牛二、牛三
宁泽曲指一算，他离开莽牛原已经四个月了，时隔四个月才想起牛氏一族，时隔四个月才想起了未名湖，牛大他们是否记得自己，一定不会了，对它们来说死去一个同伴太过平常，宁泽的消失在它们眼里，已经死去。
但它们毕竟是荒兽，而他宁泽是人，是人就有感情，他什么时候这么冷漠了，他多久没有见自己弟弟宁宇了，有多久没有见朝天辫了，还有母亲，太上忘情并不是自己的追求，他当时要给未名湖起一个温暖的名字，这些热情去哪里了？
想着想着宁泽居然困了，多久没有睡过一觉了？
叫小红熄灯，他上床睡了
一夜好眠，好像他一年半欠缺的睡眠都补上了。
他起了个大早，穿起武道服，提起打神鞭去晨练。
天还未亮，四周武者并不多，宁泽就打神鞭放在了地上，开始修炼拳法，先修立法，再是松法，震法，只修持这三法，自从宁泽将五法编成后，又有了更深的理解，过了编写的泽子五法。
修完立法，