当初老李头跟他讲解这些东西的时候，他也不甚了解，当即提出疑问，老李头却“呵呵”一笑，说了一句“水到自然成”就将花失容打发了。
就在今天，在突然能感觉到天地元气的存在后，花失容已然相信，随着修练的进行，修练过程中出现的一系列高层次的问题，他会慢慢接触到，并逐一地去弄明白。
几乎可以想像，以这股内力的气势，沿着任脉，一路而下，冲印堂，过人中，达膻中、中脘，完美的回到下丹田处。
花失容惊喜的发现，这股内力的一个周天运行，不但使自己的任脉、督脉扩充了两倍不止，而且经脉中的杂质、毒素也随着内力的冲刷，一一被排出体外。
感受着经脉及穴位中内力充盈的同时，花失容亦感觉自己的身体被洗涤过一般，变得轻松、舒爽，而且浑身充满了力量。
这一个周天的内力运行，前后不到一刻钟，且顺畅异常。
花失容简值不敢相信：自己在地球上修练十余年，都没能产生内力，更别说调动内力运行周天了。
可是，在这个神奇的九洲大陆，修练不足半个时辰，便达到了“气盈冲关”的周天现象，说出去谁会相信？
这是不是证明了九洲大陆跟地球的巨大差异？
怔愣半响，花失容才从震惊中清醒过来，现在最重要的就是加紧修练，吸收更多的天地元气转化为内力，增强自己的实力。
随即，花失容调整情绪，摒弃杂念，专心地修练“凡人诀”。
当内力在体内一个周天运行后，内力会均衡地散落在全身的各条经脉当中，达到一个动态的平衡。
人体之内的经脉，因型体而异，有长有短，有粗有细，不能一一道尽，主要看修炼的功法而论。
因为不同的功法，内力运行的线路、方式不同，就会造成相同的经脉，在不同的人身上的粗细、大小差距甚大。
随着修练的持续，下丹田处的内力再次盈满，这次，花失容再不刻意用意念去控制它，让其自然的在丹田内旋转游走，“水满自溢”的现象他是知道的。
果然，当丹田处内力再次充盈后，再次沿着方才的线路冲刷着经脉和穴位。
随着内力的不断冲刷，体内经脉及穴位中的污垢和杂质，顺着人体的毛孔被排出体外，经过洗涤的经脉和穴位变得更有韧性、宽厚、顺畅了。
内力冲脉就如同一条充满淤泥、碎渣的水渠，