久天市，丽景酒店。
清晨，06:58，距离餐厅开门的时间还有2分钟。
小魁此时已经和徐沧在这里的等候多时了。
其实小魁和徐沧在5点多的时候就起床了，因为要晨练，这是徐沧的习惯。
小魁也因为要练习控制力道，所以也跟着去晨练了。
从穿越到现在已经三个多月了，徐沧的身体素质已经完全超过了顶级运动员的水平，所以他的晨练强度还是比较高的。
小魁也因为好胜心强的原因，也跟着徐沧把这个高强度的训练完成了。
回到酒店后，她就对徐沧得意洋洋的说道：“怎么样？我完成的不赖吧？我现在的身体强度可比你强你多了。”
“身体强度是挺高的，也超过了我，但是对力量的运用、控制却差的一塌糊涂。”徐沧没有客气，直接指出了小魁的缺点。
“哼！”小魁撅着嘴，打算耍耍小脾气，可是在这个时候肚子却不争气的饿了，发出了咕噜噜的声音。
“饿了吧？高强度运动会消耗很多能量。”
“那就先去吃饭吧，听说这家饭店的早餐很有名，而且是想吃多少吃多少，而且还可以自己做！”
“自己做？”
“是啊，也算是特色。久天市的居民的国籍很杂，来着里的人也是哪个国家都有。这样就有了饮食上的文化差异。所以，这里的运营人员就想出了这么个主意，提供厨具和食材，让宾客自己动手。”
“哦，你这么说，是不是想露两手给我尝尝啊！”徐沧笑着看着小魁，说道。
“切，不应该是你给我做吗？你可是长辈，是我的小舅舅！”小魁
徐沧表情严肃，琢磨着自己可以会做什么？
在末世的时候，虽然经常会自己做着吃，但那也仅限于乱炖或者烧烤这类没有技术含量的菜品。
在那个物资匮乏的年代，人类对没事的最求基本上可以果腹就行，对于味道，那几乎是没什么要求。
可是，在穿越之后，徐沧在这个以美食而闻名的国度吃到以前从没有吃过的美味。
在刚刚穿越的时候他吃食堂的饭菜都能吃的津津有味。
而今天小魁想吃他做的饭菜，还真是让他犯愁，而且还很为难？
意识潜入契约空间，叫醒了刚刚入睡的韩露露，“露露，你有什么拿手的饭菜吗？”
韩露